大家下午好，我是老姚！

说实话，今天的行情有点出乎老姚的意料。

昨天我还判断今天市场可能会出现调整，结果今天大盘不仅没有下跌，反而走出了放量反弹的行情。看来市场又给老姚上了一课！

一、两市放量1720亿，科技股终于站出来了！

今天A股整体表现不错，两市成交额达到16887亿元，比上一个交易日增加1720亿元。

板块方面，通信设备、元器件、半导体等科技方向领涨，56个行业中有29个上涨。相比之下，酿酒、电信运营、旅游等板块表现较弱。

今天最值得关注的，就是芯片、半导体和光模块等科技硬件方向重新活跃。

前期科技板块经历了较大幅度的调整，今天资金重新回流，也给市场带来了不少信心。

另外，前期表现强势的银行、白酒等防御性板块出现回落，市场资金有向前期调整较多的方向切换的迹象。

老姚认为，今天的放量反弹是一个积极信号，但能否持续，还要看明天成交量能不能继续跟上。

二、消费和医药调整，板块轮动还在继续

今天科技板块表现不错，但医药和消费方向相对弱一些。

这其实也是市场轮动的一种表现。当科技板块吸引大量资金时，部分消费和医药个股就容易受到冷落。

不过，老姚认为，只要市场整体企稳，其他板块也有机会迎来轮动。

医药和消费目前都值得继续观察，但不能因为看好一个方向，就忽略个股本身的走势。

三、再来看看老姚今天的持仓

今天账户整体出现了一定回撤，四只持仓表现有所分化，两只小幅盈利，两只出现亏损。

600865 百大集团

今天表现不太理想，目前处于浮亏状态。老姚买入它，主要是看好消费零售方向的阶段性机会，但今天消费板块没有明显的资金回流，个股走势也没有达到预期。

600721 百花医药

今天小幅盈利，整体表现相对稳定。老姚关注的是医药研发服务和CRO方向，虽然今天医药板块表现不强，但后续仍值得关注资金是否回流。

603696 安记食品

今天保持小幅盈利。这只股票主要关注食品消费方向，老姚希望借助消费板块的轮动寻找机会，不过目前还需要看资金能否持续关注。

300030 阳普医疗

今天出现回落，目前处于浮亏状态。主要原因还是医疗板块整体表现偏弱，个股暂时没有走出预期中的反弹走势。

从目前的持仓情况来看，百大集团和阳普医疗承受了一定压力，而百花医药和安记食品暂时保持盈利。

明天的操作思路： 老姚准备再给消费和医药方向一个观察窗口，重点看板块有没有资金回流，以及四只个股能否出现企稳修复。

如果板块开始轮动，个股走势也有所改善，就继续持有；如果市场依然没有资金关注，特别是亏损的个股继续走弱，我也不会犹豫，该减仓就减仓，该离场就离场。

毕竟，买入一只股票是基于当时的判断，但持有它的理由，必须随着市场变化不断检验。不能因为已经买入，就一直给自己找理由坚持。

四、老姚最后说几句

今天市场给老姚上了一课。

昨天认为会调整，今天却放量上涨；昨天布局了消费和医药，今天科技板块反而成为市场的主角。

这就是股市，有时候你做了充分准备，市场却偏偏走出另外一条路。

但没关系，做错了就总结，判断偏了就修正。

我现在越来越明白，炒股最怕的不是一两次判断失误，而是明明方向不对，还一直抱着希望不肯改变。

不要跟市场较劲，不要跟自己的股票谈感情。趋势对了就多一点耐心，趋势不对就要懂得调整。

敬畏市场，尊重趋势，知行合一，长期精进。

外面还有一整片森林，没必要困在一棵树上。

愿我们都能在市场里慢一点、稳一点，走得更远一点。

——老姚淘金记

风险提示：本文仅为个人市场观察、持仓记录和交易复盘，不构成投资建议、荐股、收益承诺或买卖依据。市场有风险，投资需谨慎。$百大集团(sh600865)$$安记食品(sh603696)$$阳普医疗(sz300030)$
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