大家晚上好，我是老姚！

今天A股整体走出了先抑后扬的走势。早盘三大指数集体高开，但随后逐渐回落，到了下午，市场情绪有所修复，指数重新企稳，最终三大指数全部红盘收盘。

截至收盘，上证指数上涨0.08%，深证成指上涨0.86%，创业板指上涨1.46%，两市成交额约1.52万亿元，较上一交易日有所放大。

从个股表现来看，今天市场赚钱效应明显改善，上涨个股超过4200只。

板块方面，今天表现比较突出的是影视院线、传媒、游戏、AI视频、消费电子等方向，尤其是影视传媒和游戏板块，表现相当活跃。

另外，智能音箱、黑色家电等消费电子方向也有不错的表现。

相比之下，煤炭、油气、港口航运等板块出现调整。

整体来看，今天市场虽然早盘经历了冲高回落，但下午还是逐渐恢复了人气，热点也开始向传媒、消费电子等方向扩散。

今天上午，老姚根据市场高开后逐渐回落的走势，选择把之前的持仓全部清仓。

当时的考虑很简单：市场做多力量还不够明确，与其继续承担不确定性，不如先把利润落袋，给自己留出主动权。

不过，下午市场出现了一定程度的修复，消费和医药方向也进入了我的视野。

经过盘中观察，老姚最终在尾盘进行了新的布局，买入了四只股票。

这次操作的思路也比较明确，就是把关注重点从之前的持仓方向，转向消费和医药两个领域。

600865 百大集团：

主要是看好消费零售方向的阶段性活跃，以及商业消费复苏带来的市场机会。

600721 百花医药：

是希望寻找医药板块的结构性机会。随着医药研发需求和产业创新持续发展，相关领域值得跟踪。

300030 阳普医疗：

老姚关注的是医疗器械和医疗服务产业链的机会，希望看看医药板块活跃之后，相关医疗器械方向能否获得资金关注。

603696 安记食品：

老姚关注它，主要是看食品消费方向的市场表现，以及消费板块资金能否进一步扩散。

相对于前面几只股票，它更偏向食品消费和调味品方向。

这四只股票虽然分属不同细分领域，但整体布局思路比较一致：围绕消费和医药两个方向寻找机会。

明天重点观察四只股票的实际表现，如果走势符合预期，就继续跟踪；如果不符合预期，也会按照交易纪律及时调整。

股市每天都有新的机会，但真正重要的是能不能控制好自己的节奏。

敬畏市场，尊重趋势，知行合一，长期精进。

外面还有一整片森林，没必要困在一棵树上。

愿我们都能在市场里慢一点、稳一点，走得更远一点。

——老姚淘金记

风险提示：本文仅为个人市场观察、持仓记录和交易复盘，不构成投资建议、荐股、收益承诺或买卖依据。市场有风险，投资需谨慎。$安记食品(sh603696)$$百大集团(sh600865)$$阳普医疗(sz300030)$
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