在散户中它常被视作亏损的原因，但在专业交易中，它其实是一种顺势而为的策略，关键在于如何操作。

需要避免的是盲目追涨杀跌：看到大涨就冲动买入、大跌就恐慌卖出，这容易买在顶部、卖在底部。而正确的做法是基于严格纪律的“趋势跟踪”：

· 追涨：不是在连涨多日后追高，而是在上涨趋势刚形成，或价格放量突破关键阻力位时，认为趋势将持续并择机介入。
· 杀跌：不是在急跌时恐慌卖出，而是在下跌趋势确立，或价格跌破重要支撑位时，判断下跌空间打开而果断离场。

要做到这一点，需要几个前提：

1. 判断趋势：能区分上升、下降还是震荡市。追涨杀跌只适用于趋势明显的市场，在震荡市中很容易反复亏损。
2. 严格止损：这是生命线。如果追涨后趋势未持续而是反转，必须立即按计划止损，不能犹豫。
3. 等待确认：用成交量、K线形态等信号来确认趋势的有效性，减少“假突破”的陷阱。
4. 良好的心态：克服恐高和幻想，敢于在强势时持有，并在走弱时果断离场。

总的来说，你所说的“要学会追涨杀跌”，更准确地说，是要学会识别并跟随趋势。这对投资者的技术、纪律和心态要求都很高，远非简单的追高杀低。

对于初学者，更稳妥的路径可能是先在模拟盘中练趋势跟踪策略，或者先从价值投资、指数定投等风险相对可控的方式入手。