人生的本质就是核心信念的总和。
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或许我们真的不是那么的了解自己。我的核心信念就是无论尝试什么事情都会失败。我就是会认为自己会失败的。无论做什么事情,我会认为自己会失败。。。。
当然这种核心信念还有很多很多。。。。
很多吧很多吧。对策难道是要改变自己的核心信念吗?我不知道。。。
当然这种核心信念还有很多很多。。。。
很多吧很多吧。对策难道是要改变自己的核心信念吗?我不知道。。。
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我不想让别人看见这种。那其实本质上还是要点脸面的。主要是异性吧。我对异性有一种很难以说的一种心理,因为接触的并不多?倒也不是吧。怎么说呢?因为我想让别人认可我,我就会在乎这种想法。实际上,我不应该想着让他人去认可我,这种心理是超纲的。就是没有必要。因为对陌生人来说,不应该存在这种特殊的心理。无论对方是多么美丽的人。实际上,更加可怕的心理是,这个人是不存在的。仅仅是存在我的心理。
就像我的社恐也是针对过去的很多不存在的人。仔细想想,你寻求认可的人,真的存在吗?
如果有答案,我想是不存在的。。。。这是一个矛盾。
我觉得一个人不应该去寻求任何人的认可,除非是自己。除了自己之外,不应该去寻求任何人的认可。仅此而已。。。。就是这样。。。。。。。其他人并不重要,这是很现实的问题。很现实,其他人并不重要。
哪怕是我的朋友,甚至是相处很久的人,或许都并没有那么的重要。当然这个重要要打引号。
本质上除了自己之外,没有重要的人。因为一个人如果不去寻求自己的认可,反而去寻求外界的认可,这个人无论是谁,这条路都是走不通的。 不会有结果的。
我的社恐的本质是想寻求他人的认可。但是我觉得,这条路是走不通的。不要在乎任何人,情绪是客观的。但是可以尝试去克服。加油。
不然我不会选择,像一个婴儿一样蜷缩在子宫里,蜷缩在自己的房间里,暗无天日,看不到未来,看不到方向,看不到所有的一切。我当然不会有极端的想法。但是这样的生活,本身就是很绝望的。不是吗?
但其实炒股只是结果,是信仰,却从来不是目的。我热爱炒股,但是炒股是一个过程,不是一种结果导向。
情绪问题是很严重的,我也很明白。我的情绪问题,比如说焦虑,羞耻,在人群中的社恐,本身就是一种极致的羞耻感。我会很想逃离人群,我会很想去离开人群,我很不自在。但是这也是一种体验啊。。。。不是吗?
或许是因为在很小的时候被逼迫大声说话,在人群中丢人?难道是因为这个原因吗?我不知道。
但是其实有一个观点,就是情绪问题没有那么严重。难道说,那些在这个世界上游刃有余的人,会有我的体验吗?会懂那种焦虑吗?会懂那种在人群中,羞耻的感受吗?
其实在人群中,我是喜欢被关注,还是不喜欢被关注呢?其实是不喜欢,比起被其他人喜欢这件事来说(尽管这件事很扯淡。)
我宁愿自由一点,在热闹的人群中,自由一点,当个小透明,最好是当众拉屎都没有人会介意的那种哈哈哈哈哈。
我不喜欢被别人关注,那让我很不自在。不自由。
所以,我很介意被别人关注,指点评论等。交流除外,交流是双向的。单向的,就是很不喜欢。
每个人的人生都是特殊的,独一无二的。我的人生也是啊。虽然有点扯淡,有点离谱,有点离经叛道,但是这就是我的人生啊。枯燥且无味,或许吧。但是其实,我这样的生活,喝一杯奶茶,吃一份炸鸡,带来的快乐,那也是客观存在的啊。
谁说不是呢?
痛苦是客观存在的。快乐也是。
我们只看到了太阳落山了,但是却从来看不到太阳升起来了。
如果只是关注自己丢失的东西,那么自己永远是倒霉蛋。可人的一生,本身就是在不断的失去。
所以呢,目标要远一点吧。
多看看自己得到的东西,这样才会满足啊。
心很奇怪。
这就是我。我觉得我应该欣赏自己的经历了。学会欣赏自己的经历。欣赏自己的体验。
仅限于这个课题,人与人之间的关系这个课题。其他课题,我只会不择手段。
如果能够做到享受这个世界, 那么情绪问题算什么?重要吗?我只想快乐的享受这个世界,无论是做什么。这很难吗?我觉得这不应该成为一个问题。但是为什么这个问题却一直是我难以逾越的大山呢?
我不理解。
其实答案我也很清楚。我的注意力其实一直都在别人哪里,而不是在我这里。人最宝贵的东西,就是自己的注意力了。重要的是自己怎么想,而不是别人怎么想。如果别人喷我,骂我,认为我不是正常人,这重要吗?什么叫做正常人?上班,结婚,生子,可是这个世界上为什么有人没有这么做呢?是他们不想吗?
并非如此。很多话没办法说,不太符合主流价值观。
没得说。
我呢,只要是往前稍微稍微稍微稍微走一点,就会比我过去的状态好很多了。因为其实在过去一个月吧。一个人,点外卖吃。筷子都发霉了,垃圾都不去扔,等待我的只有时间的流逝,我倒是不焦虑。反正最坏的结局就是,等待着时间的流逝,然后自己老了。时间用光了。
人生体验券过期啦。不会再重来了。。。哈哈哈。
我倒是无所谓了。看开了。
体验吧。加油吧。
其实社恐限制了我很多。从我自从差不多12岁后,拥有了人格的发展,然后就一直这样了。
不合理。恐惧他人以及期待他人,本身就是极其不合理的事情。
人的成熟,第一步是,断掉从他人这里获得什么以及被获得什么。
这样才是有边界的人。
填鸭式的教育真的害人,并且其背后的影响是很深很远的。思维上的影响,我几乎不怎么关注自己。这太可怕了。
有问题,多问自己。任何外求的内容,都是害人的。
比如说想通过成绩来卷出来工作,是很扯淡的。当然我没有很好的成绩,但是我觉得即便是卷到最后,也没意义,死读书罢了。而且国内的科研环境,一言难尽啊。没什么意义啊。
清华即便是状态崩了,不也是扯淡吗?人拥有一个健康的人格,就是很幸运的事情了。
教育不应该培养人类去,外求,比如说成绩,比如说金钱,比如说很多很多的东西。你有钱,你的人生就有保证了吗?不然的。
人生并不是靠单一的变量,去 堆砌的结果。
各种维度吧。
可是为什么我的思维还是这么幼稚呢?你切记,你无法要求别人用友好的态度对待你。
当然了,别人2b是别人的事情。
和我无关。
但是呢,我也不应该要求别人对我有一个很好的态度的。不应该的。
你切记,万事不外求,外求无结果。外求就会掰掉了。不外求,也不会让别人求我。
因为我记得,我对待不喜欢的人是极其残忍的。因为我从来不会给别人第二次机会加上我。就这么简单。
当然了这很幼稚。但是我从来不会给别人第二次机会,除非我愿意,我对待不喜欢的人,尤其是网络上的人,从来不会给第二次机会的。