指数如期反弹，先看三天（2026.05.19）
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免责声明：文中所述文字及股票人复盘记录使用，非操作建议，请勿跟票。股市有风险，入市需谨慎！
实盘记录
东材科技，PCB上游高端树脂，减仓做T。
云天化，磷化工核心，做T没做明白。
大唐发电，竞价清仓了。
湖南裕能，没动。
德福科技，PCB上游铜箔，减了点。
生益科技，PCB上游CCL，开盘走弱清了。
风华高科，PCB上游MLCC，开盘超预期，半路加仓。
赛腾股份，早盘半导体设备比较抗，选了这个半路。
中天科技，光纤，下午光纤和指数共振，所以吸了这个。
盘面观点
指数整体如预期反弹，整体先看三天，今天第一天，后面逐步减仓（这里明天还是看延续，做只做核心，建议各个方向核心平铺，赚指数的平均收益以及轮动拉升的钱）。
趋势股这里仍然按照5日线持股即可，切忌重仓单调以及盘中追高。方向上看，这里继续看多AI算力，尤其是海外链，庞大的资本支出是能够兑现实打实业绩的，因此调整仍然看买点。就还是前面一直反复提的PCB上游、光上游、国产芯片这些高景气的方向。
情绪股这里反馈都还可以，资金选了个利仁科技这种微盘股做尝试，这里个人主观不想参与了（短期观察为主吧）。
市场短期主流结构仍然是趋势结构（大普微停牌，威龙股份加单，资金做了利仁科技）。趋势核心载体看生益科技、胜宏科技、源杰、中际、东山这些；次新抱团核心看大普微。短期各位老师可以根据自己的体感进行操作，前面如果一直赚钱，这里还可以继续做，如果回撤了比较多，这里尽量控制仓位、聚焦核心。
题材主流仍然是通信板块，内部轮动。其他的PCB上游、光上游、国产芯片这些方向轮动为主，可参与，但不要追高。
短期仍然主要关注两个大方向，一个是景气赛道里的其他分支：国产算力产业链，PCB上游的铜箔、覆铜板、电子布、树脂、PCB钻针，北美缺电逻辑、国产AI芯片、存储芯片等等（继续找实际受益rubin和TPU的环节，能够兑现出业绩）；一个是供给受限的周期红利股：锂电、化工等等（后续调整后仍然可以看，短期聚焦科技股）。
$生益科技(sh600183)$ $大唐发电(sh601991)$ $东材科技(sh601208)$ $德福科技(sz301511)$ $风华高科(sz000636)$
实盘记录
东材科技，PCB上游高端树脂，减仓做T。
云天化，磷化工核心，做T没做明白。
大唐发电，竞价清仓了。
湖南裕能，没动。
德福科技，PCB上游铜箔，减了点。
生益科技，PCB上游CCL，开盘走弱清了。
风华高科，PCB上游MLCC，开盘超预期，半路加仓。
赛腾股份，早盘半导体设备比较抗，选了这个半路。
中天科技，光纤，下午光纤和指数共振，所以吸了这个。
盘面观点
指数整体如预期反弹，整体先看三天，今天第一天，后面逐步减仓（这里明天还是看延续，做只做核心，建议各个方向核心平铺，赚指数的平均收益以及轮动拉升的钱）。
趋势股这里仍然按照5日线持股即可，切忌重仓单调以及盘中追高。方向上看，这里继续看多AI算力，尤其是海外链，庞大的资本支出是能够兑现实打实业绩的，因此调整仍然看买点。就还是前面一直反复提的PCB上游、光上游、国产芯片这些高景气的方向。
情绪股这里反馈都还可以，资金选了个利仁科技这种微盘股做尝试，这里个人主观不想参与了（短期观察为主吧）。
市场短期主流结构仍然是趋势结构（大普微停牌，威龙股份加单，资金做了利仁科技）。趋势核心载体看生益科技、胜宏科技、源杰、中际、东山这些；次新抱团核心看大普微。短期各位老师可以根据自己的体感进行操作，前面如果一直赚钱，这里还可以继续做，如果回撤了比较多，这里尽量控制仓位、聚焦核心。
题材主流仍然是通信板块，内部轮动。其他的PCB上游、光上游、国产芯片这些方向轮动为主，可参与，但不要追高。
短期仍然主要关注两个大方向，一个是景气赛道里的其他分支：国产算力产业链，PCB上游的铜箔、覆铜板、电子布、树脂、PCB钻针，北美缺电逻辑、国产AI芯片、存储芯片等等（继续找实际受益rubin和TPU的环节，能够兑现出业绩）；一个是供给受限的周期红利股：锂电、化工等等（后续调整后仍然可以看，短期聚焦科技股）。
$生益科技(sh600183)$ $大唐发电(sh601991)$ $东材科技(sh601208)$ $德福科技(sz301511)$ $风华高科(sz000636)$
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