今日上涨/下跌家数：1047家/4387家，较昨日3215家/2134家。呈两极反转，上涨家数大减，大盘评分为较好，跌的很多，指数也大跌，但情绪得到较好，很奇怪，指数4177.92，比昨日4242.57，跌64.65个点

4.30日周四：上涨第二天，涨4.65点
5.6日周三：上涨第三天，涨48.01点
5.7日周四：上涨第四天，涨19.92点
5.8日周五：今天比较奇怪，市场情绪好，却出现了缩量，跌-0.14点，尽管可以忽略不计
5.11日周一：上涨第一天（可看做上涨第六天），涨45.07个点
5.12日周二：指数下跌第一天，跌-10.53点
5.13日周三：指数上涨第一天，涨28.08点
5.14日周四：指数下跌第一天，跌64.65点

大盘下跌第一天，今天市场情绪较好，指数大跌

涨停板数：54家，较昨日112家，少58家
涨停打开：31家，较昨日24家，多7家
涨停封板率：64%较昨日82%，低一些
日内跌停数：17家较昨日2家，多15家。市场情绪得分较好，手里票收盘表现不好，高位加仓加错了。周四真来分歧了，但来分歧 pudie 却和自己的持仓没关系，自己凭运气拿到了华电辽能，却没有凭实力拿住，主观判断它到顶，去了圣阳股份，导致现在大亏。

第一段：下跌天数越多，下跌幅度越大，越临近变盘，加仓慢慢加，现在资金少，也得遵循这个规律，否则以我目前水准，一个回吐全没有！目前是两个账号，每个至少留2万资金用来做 T 雷打不动！西部材料今天反弹上涨了
第二段：开盘就高开，动能不足要减仓！尾盘涨不上去也要减仓！！今天突然悟了一个道理。长期持有一只票留底仓，即使它不涨，那也是为了做 T 把成本做成负数。厚积薄发，等它大涨时候。你已经经过几天，几周，甚至几个月的做 T 把它成本做的很低了。那涨起来了你拿着不动，待他一波上涨过后，以五日线十日线为风控。持续减仓。掉到20日线企稳开始逐步加仓，再来一次做 T，等它大涨。

以上两段话早都悟到了，也写了出来，可没有实践与执行。放在这里，每天复盘每天看一遍，直到自己形成下意识反应和思考，把它变为一种潜意识

西部材料：
4.21日成交额69.37亿，换手23.19%，收涨1.74%，今天大幅减仓，明天是涨是跌看不清，所以先减
4.22日成交额60.75亿，换手19.78%，收涨4.52%
4.23日成交额64.38亿，换手20.54%，收涨0.36%，换手有些少，成交额有些大，可能主力跑了，后面可能会跌一下
4.24日成交额59.12亿，换手20.35%，收跌-10.00%
4.27日成交额38.55亿，换手13.67%，收跌-0.03%，表现正常。明天可以找机会重新入进去
4.28日成交额45.45亿，换手16.38%，收跌-2.21%
4.29日成交额35.18亿，换手12.46%，收涨2.01%
4.30日成交额46.84亿，换手15.66%，收涨9.99%
5.6日成交额47.10亿，换手14.01%，收涨10.00%
5.7日成交额82.85亿，换手23.45%，收涨5.17%
5.8日成交额68.67亿，换手19.25%，收跌-1.40%
5.11日成交额62.91亿，换手17.24%，收涨4.14%
5.12日成交额62.37亿，换手17.04%，收跌-1.46%
5.13日成交额60.07亿，换手16.61%，收涨0.83%
5.14日成交额50.99亿，换手14.63%，收-7.95%

航天动力：
4.21日成交额21.76亿，换手9.3%，收跌-2.06%。
4.22日成交额29.69亿，换手12.60%，收涨4.86%
4.23日成交额20.56亿，换手8.71%，收跌-5.26%
4.24日成交额12.24亿，换手5.41%，收跌-3.77%
4.27日成交额9.42亿，换手4.29%，收跌-2.26%
4.28日成交额11.03亿，换手5.24%，收跌-4.03%
4.29日成交额8.93亿，换手4.2%，收涨1.28%
4.30日成交额12.32亿，换手5.6%，收涨34.52%
5.6日成交额13.24亿，换手5.92%，收涨0.75%
5.7日成交额11.43亿，换手5.16%，收涨0.58%
5.8日成交额25.41亿，换手10.75%，收涨10.01%
5.11日成交额34.29亿，换手13.91%，收-0.75%
5.12日成交额27.51亿，换手11.05%，收涨0.81%
5.13日成交额27.48亿，换手11%，收涨4.21%
5.14日成交额22.27亿，换手9.19%，收跌-8.50%

圣阳股份：
4.20日成交额35.04亿，换手23.19%，收涨7.91%
4.21日成交额11.98亿，换手8.84%，收跌-10.00%
4.22日成交额51.68亿，换手41.96%，收跌-10.00%
4.23日成交额44亿，换手36%，收涨0.9%
4.24日成交额39.92亿，换手32.20%，收涨2.71%
4.27日成交额44.53亿，换手35.19%，收涨4.04%
4.28日成交额38.63亿，换手29.35%，收涨2.36%
4.29日成交额36.88亿，换手28.12%，收跌-3.05%，换手成交正常，明天应该会涨一下
4.30日成交额31.80亿，换手25.09%，收跌-3.92%
5.6日成交额33.42亿，换手25.60%，收涨8.37%
5.7日成交额37.19，换手27.17%，收涨0.44%
5.8日成交额27.79亿，换手18.98%，收涨10.00%
5.11日成交额58亿，换手38.54%，收涨4.16%
5.12日成交额46.89亿，换手29.98%，收跌-0.29%
5.13日成交额40.57亿，换手26.78%，收涨1.84%
5.14日成交额38.79亿，换手25.51%，收跌-10.00%

豫能控股：
4.20日成交额42.77亿，换手15.58%，收涨10.01%
4.21日成交额44.72亿，换手16.72%，收跌8.99%
4.22日成交额34.78亿，换手13.15%，收涨2.34%
4.23日成交额41.12亿，换手15.38%，收涨2.69%
4.24日成交额28.63亿，换手10.97%，收跌-6.79%
4.27日成交额31.76亿，换手8.61%，收跌-2.15%
4.28日成交额25.66亿，换手10.44%，收跌-4.03%
4.29日成交额39.51亿，换手15.42%，收涨7.63%，连跌三天了，今天反弹了一下，成交额，换手同步放大，明天应该还会涨一下吧
4.30日成交额24.12亿，换手10.14%，收跌-9.98%
5.6日成交额26.58亿，换手10.97%，收涨7.61%
5.7日成交额25.40亿，换手9.99%，收涨2.20%
5.8日成交额22.62亿，换手8.92%，收跌-2.09%
5.11日成交额26.95亿，换手10.40%，收涨2.44%
5.12日成交额33.67亿，换手13.03%，收涨1.01%
5.13日成交额43.28亿，换手15.86%，收涨4.59%
5.14日成交额42.04亿，换手15.43%，收跌-5.29%

华电辽能：
4.23日成交额36.38亿，换手27.5%，收涨9.96%
4.24日成交额43.77亿，换手29.58%，收跌-6.41%
4.27日成交额27.32亿，换手19.12%，收涨10.00%
4.28日成交额47.48亿，换手30.54%，收涨6.72%
4.29日成交额39.24亿，换手24.85%，收跌-3.43%，换手低了些了，明天可能会冲高一下再回落吧
4.30日成交额26.02亿，换手17.35%，收跌-4.89%
5.6日成交额33.55亿，换手21.79%，收涨9.98%
5.7日成交额19.71，换手11.43%，收涨9.99%
5.8日成交额44.71亿，换手23.86%，收涨3.67%
5.11日成交额31.64亿，换手16.21%，收涨9.97%
5.12日成交额47.28亿，换手22.45%，收涨10.01%
5.13日成交额25.71亿，换手10.76%，收涨10.03%，清的太急了，今天一复盘发现主力还在，主要是怕吃连续跌停，怕了……
5.14日成交额62.01亿，换手25.54%，收涨0.48%

法尔胜：
4.20日成交额10.34亿，换手18.9%，收涨9.19%
4.21日成交额12.94亿，换手21.94%，收7.68%
4.22日成交额17.05亿，换手27.09%，收涨4.46%
4.23日成交额19.18亿，换手27.69%，收涨9.97%
4.24日成交额18.17亿，换手26.07%，收跌-3.10%
4.27日成交额13.60亿，换手19.77%，收涨1.66%
4.28日成交额13.04亿，换手19.67%，收跌-3.69%
4.29日成交额15.02亿，换手21.46%，收涨8.18%，换手成交额比较正常，明天或许再涨一下
4.30日成交额14.21亿，换手21.42%，收跌-8.95%
5.6日成交额13.42亿，换手19.93%，收涨0.26%
5.7日成交额17.36亿，换手26.07%，收跌-3.63%
5.8日成交额12.05亿，换手20.10%，收跌-6.61%
5.11日成交额10.28亿，换手18.14%，收跌-5.59%
5.12日成交额9.98亿，换手17.69%，收涨0.30%
5.13日成交额10.82亿，换手18.56%，收涨5.46%
5.14日成交额9.17亿，换手16.47%，收跌-8.50%

市场总成交额：3.39万亿，较昨日3.26万亿，放量0.13万亿元，市场缩量大涨。

上证指数 收跌-1.52%，深证成指收跌-2.14%
创业板指 收跌-2.16%，北证50收跌-3.73%

目前策略，中长期持有一只两只股做 T ，涨多了减仓，跌多了加仓。跌太多清仓，后面择机分批进去，再做 T，尽量做它的上升，避开它的下降，那理论上就会一直赚。只在尾盘操作，早盘既然没时间，那就以后所有票只在尾盘进行交易，这是我的操作规则，谨遵计划。 现在早上能有点时间了，就早上多看看谨慎点

不要焦虑，吃一堑长一智，每天的教训仔细记录下来，有时间就学别人的复盘。不断完善自己的体系，等待蜕变。

昨日执行：
华电辽能清仓了，控制风险，不吃鱼尾行情，以前很贪心，现在懂得从容离场
圣阳股份低吸加仓
宝光股份未动，由于太过于关注华电辽能，导致加仓时候迟迟没能加上，后面它直接涨停

今日计划：
计划圣阳股份做 T
宝光股份加仓

实际执行：
1.圣阳股份高位加仓，仓位较重，没有去谨慎，小心的做 T，导致加仓仓位未动结果吃了大面
宝光股份又是没来得及加仓（真是不长记性啊，总是因为个人原因失误），错过涨停，后面开板跌回水平也吃了小面。

明日计划：
圣阳股份减仓
宝光股份观察