3月24日黄金延续弱势格局，此前已连续四日走低，从5000高点下探至4100低位，累计跌约900点，慢跌阴跌的走势远比快跌更磨心态，多次看似的支撑位均被击穿。

昨日行情走出宽幅震荡，白盘下挫400点至4100插针，晚间受消息面刺激急速反弹400点至4500附近，整体波幅近800点。这波反弹虽有消息驱动，但从大周期来看，黄金连续两年上涨后的溢价明显，今年上行难度极大，5600大概率成为年内高点。

从关键点位来看，4150是前期震荡关键位，此次并未有效破位，且4100附近触及月线支撑才有反弹；4280是重要支撑位，去年12月底从该点位启动涨势至5600，今日需重点关注，若击穿大概率下探4200；上方压力则看4430/4450，突破后有望冲击4500，进一步压力在4700、4850，即便反弹也难重回5100上方。

月线角度，3月收大阴线已成定局，4月难有大级别反弹，季线、年线均出现长上引线，中期走势偏空，后续大概率低位横盘或反复下探插针。日内来看，经历昨日暴涨暴跌后，今日以指标修复的区间震荡为主，波动区间看4280-4450，约100点波动，日线需收阳才会有阶段性反弹，且反弹力度有限。

操作上，短期以4280为支撑、4450为压力看待区间震荡，破位再顺势跟进；中期思路逢反弹减仓，见好就收，切勿追多，做好低位横盘震荡的心理准备，耐心等待企稳信号。

注：以上分析为个人观点，市场有风险，投资需理性。