复盘记录（2026.3.13周五）
一、市场情况
上证指数：4095.45，-0.82%，全市场成交：2.4万亿元，较昨日缩量416亿元，全A等权：-0.89%，微盘股：+0.06%，昨成交前二十股：-1.46%，涨跌比：1436:3606，涨停/跌停：59家 / 13家，最高连板：5板（中南文化）
二、核心股
豫能控股、协鑫能科
三、行情分析
今天市场是指数情绪双杀，情绪龙头豫能控股出关跌停，趋势大票华工科技继续大跌。算电协同里的几个高位核心票都不行，还有好几个跌停，化工相对好一点。算电协同里面资金高位杀跌，低位又拉首板，但是亏钱效应太明显，感觉有退潮的可能，加上指数大环境又不行，风险更大了。油气板块受消息干扰太严重，双方各执一词的让人无所适从，也不知道是利好还是利空。后面几天空仓观望应该是最好的选择。
四、市场消息
1.。
2.。
3.。
五、当日操作+0.68%
1.卖出金风科技和宁波建工，感觉形式不对，走的都比较果断卖点都不错。
2.做t协鑫能科。
3.低吸华胜天成和豫能控股，吃两个跌停，这个有心魔，华胜天成是总想赢一把，看到二连跌这么多，吸一下应该亏不了，豫能控股是以前想吸，又没调整好仓位，现在有仓位了，却不是时候。自己的纪律还是不够，不然今天能红两个点，以后退潮期怕自己看了就想买的话，还是要逆回购最好。
六、明日操作计划
退潮期空仓管住手，明天估计得亏5个点。
1.协鑫能科，还不能说死了，今天承接很强，明天不补跌，有可能被抱团，但还是要注意风险，尽量不做t，以免失去主动权被套。
2.华胜天成和豫能控股，没人反核就割掉。
3.逆回购。