远凡的读书笔记和投资实盘第119天总盈亏：21.62% 为什么大多数人一生都无法
展开
今天是实盘记录的第119天。
期末资产：364866.63元 累计盈亏：21.622% 今日盈亏 -15896.86元
相对沪深300超额 25.930%， 相对中证2000超额 18.692%
这几天有事，所以记录几乎是赶在最后时间发了。
上周五亏损是非常大的，也是完全在我意料之外。
目前的情况比较尴尬，主要有两点。
第一点，虽然周四周五回撤非常严重。但是目前指数点位都还不能确认已经变成空头。而等指数也变成空头，比如我惯看的上证跌破3870甚至3850，有可能账户还会发生比较大的回撤。
第二点，从3月23日晚的筛选结果开始，除了4月1日晚的筛选结果是中性（4月2日买入），其他9天的结果都是多头，包括4月3日晚的筛选结果。而按严格执行量化系统的做法，这些天是有额外上调部分仓位，这样倒置亏损的额度更偏大。
现在我能想到的，首先就是继续按照量化系统指示运作，这点是不可以变的。其他的等明天大盘走完再看吧。
（有两个细节需要说明下。1，4月3日筛选结果，这个账号需要购买7只股票，但其中有一只是山东章鼓，这个公司因为隐藏利润，被证监会处罚成st了，4月7日停牌，没有办法买，并且我也不交易st股票。2，因为上证指数跌倒10日均线之下了，所以恢复成每日固定3万金额买入，或者说是固定1只股票5000的买入金额。所以在山东章鼓不交易的情况下，明天的买入金额是3万。但是其他系统也是多头的，也还有对应的相对上调。只是展示的这个，因为山东章鼓这只特殊情况。所以事先说明下。）
写到这其实有一点感觉，就是我这几天没有忙到非要到最后才有时间发记录的。前面几天真是找下时间的话，也是有的。也就是说我这么晚发记录，跟周五亏损比较大，还是有一些相关性的。这点必须承认，^_^。
就先说这些吧。抓紧发下。
说明：
目前实盘展示的是一套量化交易系统。正常每天分别买入和卖出六只股票。偏小市值股票。
我有参加淘股吧实盘比赛，实盘比赛用的系统，就是展示的这个。数据相同。
下面是目前账户截图：
读书笔记部分：
为什么大多数人一生都无法完成结构重建
MetaSoul Lab
结构重建之所以罕见，并不是因为它困难。
困难的事情每天都有人在做。人们会学一门新语言，会跑完马拉松，会在四十岁转行。这些都困难，但都在发生。
结构重建罕见，是因为它在大多数人的人生条件中，从一开始就不被允许发生。不是门槛太高，而是入口根本不存在。
一、第一步不是”改变”，而是否定合法性
任何重建，首先意味着承认一件事：你正在运行的那套结构，是错误的。
这一步听起来简单，但对绝大多数人来说几乎不可承受，原因不在于自尊，而在于功能。
原生结构不只是解释世界的工具，它同时承担着三件事：解释”我是谁”，解释”为什么会发生这些事”，解释”我为何必须这样活着”。这三件事绑在一起，构成了一个人自我存在的基础回路。否定这套结构，随之瓦解的不是某个观点或某个信念，而是那个让你能够开口说”我”的东西。
所以大多数人不会重建，他们会辩护。旧结构越是被质疑，辩护就越有力。这不是懦弱，这是一种极其合理的自我保护——当否定意味着自我瓦解，防御就是唯一理性的选项。
二、错误结构往往是”可生存的”
这是一个被严重低估的事实：很多错误的结构，并不会让人立刻崩溃。
它们能维持基本生存，能解释大部分痛苦，能把失败合理化为命运、性格或运气。它们会耗损人，但不会立刻击垮人。而只要结构还能解释现实，人就缺乏重建的动机——因为重建意味着进入一段什么都解释不了的真空期，而继续忍受已知的痛苦，反而更安全。
这就是为什么很多人明明感觉到有什么地方不对，却始终停在感觉到那一步。不是他们不想改变，而是改变的代价是立刻失去那个勉强还能用的解释系统，换来的是一段彻底的茫然。
茫然不是人们害怕的东西，人们害怕的是在茫然中不知道自己还是不是自己。
三、结构重建需要一个极其稀缺的东西：能量冗余
这一点非常残酷，但是真实的。
结构重建不是一个思考问题，不是想清楚了就能做的事。它要求你在相当长的时间里持续否定旧的判断，承受没有答案的状态，同时维持基本的行动——不是等到想清楚再动，而是在不清楚的状态下继续走。
这需要的不是勇气，是额外的能量。
但对很多人来说，能量根本没有”额外”这个部分。生存本身已经把能量榨干了——不只是经济意义上的生存，情绪的生存同样消耗巨大。长期处于防御模式的人，长期在关系里消耗自己的人，每天靠旧结构勉强维持运转的人，他们的系统没有余量。余量是重建的前提，而余量本身就是一种特权。
所以当有人说”为什么不早点改变”，这个问题预设了对方有能量可以用来改变。很多时候，这个预设是错的。旧结构再糟，也是唯一能让系统不断电的东西。重建在这种条件下不是选择题，它根本不在选项里。
四、社会不会奖励结构重建，往往会惩罚它
从结构层面看，社会偏好可预测的人。可预测意味着可归类，可归类意味着可以被放进某个位置，被赋予某个角色，被动员去完成某件事。
结构重建者打破了这个逻辑。重建过程中，判断标准在变，行为在变，对关系和角色的理解在变。这在外部看起来不像成长，更像不稳定——像一个突然不按剧本走的人。
于是重建往往伴随着关系断裂、身份失效、以及一种奇怪的”退化感”：你开始在某些人眼里变得陌生，甚至变得更差。曾经那个清楚知道自己是什么、要什么的人不见了，换来一个还在摸索的人。
这也是为什么很多人会在快要看清的时候主动后退。不是因为看不见，而是因为继续看下去，代价会落在真实的关系上、真实的身份上、真实的生活里。后退是有代价的，但往前走的代价更具体、更即时、更难承受。
五、最关键的一点：大多数人从未拥有内部评价权
结构的核心是评价权的归属。
这句话说起来简单，但它指向的现实相当沉重。大量人的判断标准，从来都是外包的——对错来自父母，来自学校，来自他们所在的群体，来自任何在他们成长过程中掌握解释权的人。自我价值依赖外部反馈，”我做得对不对”这个问题，答案始终在自己以外的地方。
在这种前提下，结构重建几乎无从发生。因为重建要求你用自己的判断去取代那套借来的判断，而在你开口说”我认为”的那一刻，有一个问题会立刻出现：凭什么？
不是修辞意义上的”凭什么”，而是真实的困惑：如果我不再相信那套标准，我的判断有什么根据？如果连我自己都知道我的判断来自我，那我的判断还算数吗？
这个问题没有简单的出口。它只能被那些在早年某些时刻保留过自己判断、没有把评价权完全交出去的人所承受。那些人有一条细线，连着某个”我认为”的最小连续性。重建从那条线开始。没有那条线的人，重建就没有起点。
六、结构重建不是成长阶段，而是分化事件
所以，结构重建不是所有人都会走到的下一步，也不是努力就能抵达的阶段。
它更像是一种分化。在某些交叉口，一部分人走了进去，大多数人没有——不是因为意志力的差异，而是因为进入的条件本身就不平等。旧结构已经无法解释现实，是一个条件。个体还保有最小的判断能力，是另一个条件。生存能量没有被完全耗尽，是第三个条件。三个条件同时出现，才构成一个入口。
这三件事同时出现，比大多数人以为的要罕见得多。
这也解释了为什么真正完成过结构重建的人，往往显得孤独、迟缓、难以被归类。他们不是走得慢，而是走在一条大多数人的条件根本没有打开的路上。他们的存在不是标准，更不是榜样，而是一种关于条件的证明：当条件存在，这件事可以发生。
期末资产：364866.63元 累计盈亏：21.622% 今日盈亏 -15896.86元
相对沪深300超额 25.930%， 相对中证2000超额 18.692%
这几天有事，所以记录几乎是赶在最后时间发了。
上周五亏损是非常大的，也是完全在我意料之外。
目前的情况比较尴尬，主要有两点。
第一点，虽然周四周五回撤非常严重。但是目前指数点位都还不能确认已经变成空头。而等指数也变成空头，比如我惯看的上证跌破3870甚至3850，有可能账户还会发生比较大的回撤。
第二点，从3月23日晚的筛选结果开始，除了4月1日晚的筛选结果是中性（4月2日买入），其他9天的结果都是多头，包括4月3日晚的筛选结果。而按严格执行量化系统的做法，这些天是有额外上调部分仓位，这样倒置亏损的额度更偏大。
现在我能想到的，首先就是继续按照量化系统指示运作，这点是不可以变的。其他的等明天大盘走完再看吧。
（有两个细节需要说明下。1，4月3日筛选结果，这个账号需要购买7只股票，但其中有一只是山东章鼓，这个公司因为隐藏利润，被证监会处罚成st了，4月7日停牌，没有办法买，并且我也不交易st股票。2，因为上证指数跌倒10日均线之下了，所以恢复成每日固定3万金额买入，或者说是固定1只股票5000的买入金额。所以在山东章鼓不交易的情况下，明天的买入金额是3万。但是其他系统也是多头的，也还有对应的相对上调。只是展示的这个，因为山东章鼓这只特殊情况。所以事先说明下。）
写到这其实有一点感觉，就是我这几天没有忙到非要到最后才有时间发记录的。前面几天真是找下时间的话，也是有的。也就是说我这么晚发记录，跟周五亏损比较大，还是有一些相关性的。这点必须承认，^_^。
就先说这些吧。抓紧发下。
说明：
目前实盘展示的是一套量化交易系统。正常每天分别买入和卖出六只股票。偏小市值股票。
我有参加淘股吧实盘比赛，实盘比赛用的系统，就是展示的这个。数据相同。
下面是目前账户截图：
读书笔记部分：
为什么大多数人一生都无法完成结构重建
MetaSoul Lab
结构重建之所以罕见，并不是因为它困难。
困难的事情每天都有人在做。人们会学一门新语言，会跑完马拉松，会在四十岁转行。这些都困难，但都在发生。
结构重建罕见，是因为它在大多数人的人生条件中，从一开始就不被允许发生。不是门槛太高，而是入口根本不存在。
一、第一步不是”改变”，而是否定合法性
任何重建，首先意味着承认一件事：你正在运行的那套结构，是错误的。
这一步听起来简单，但对绝大多数人来说几乎不可承受，原因不在于自尊，而在于功能。
原生结构不只是解释世界的工具，它同时承担着三件事：解释”我是谁”，解释”为什么会发生这些事”，解释”我为何必须这样活着”。这三件事绑在一起，构成了一个人自我存在的基础回路。否定这套结构，随之瓦解的不是某个观点或某个信念，而是那个让你能够开口说”我”的东西。
所以大多数人不会重建，他们会辩护。旧结构越是被质疑，辩护就越有力。这不是懦弱，这是一种极其合理的自我保护——当否定意味着自我瓦解，防御就是唯一理性的选项。
二、错误结构往往是”可生存的”
这是一个被严重低估的事实：很多错误的结构，并不会让人立刻崩溃。
它们能维持基本生存，能解释大部分痛苦，能把失败合理化为命运、性格或运气。它们会耗损人，但不会立刻击垮人。而只要结构还能解释现实，人就缺乏重建的动机——因为重建意味着进入一段什么都解释不了的真空期，而继续忍受已知的痛苦，反而更安全。
这就是为什么很多人明明感觉到有什么地方不对，却始终停在感觉到那一步。不是他们不想改变，而是改变的代价是立刻失去那个勉强还能用的解释系统，换来的是一段彻底的茫然。
茫然不是人们害怕的东西，人们害怕的是在茫然中不知道自己还是不是自己。
三、结构重建需要一个极其稀缺的东西：能量冗余
这一点非常残酷，但是真实的。
结构重建不是一个思考问题，不是想清楚了就能做的事。它要求你在相当长的时间里持续否定旧的判断，承受没有答案的状态，同时维持基本的行动——不是等到想清楚再动，而是在不清楚的状态下继续走。
这需要的不是勇气，是额外的能量。
但对很多人来说，能量根本没有”额外”这个部分。生存本身已经把能量榨干了——不只是经济意义上的生存，情绪的生存同样消耗巨大。长期处于防御模式的人，长期在关系里消耗自己的人，每天靠旧结构勉强维持运转的人，他们的系统没有余量。余量是重建的前提，而余量本身就是一种特权。
所以当有人说”为什么不早点改变”，这个问题预设了对方有能量可以用来改变。很多时候，这个预设是错的。旧结构再糟，也是唯一能让系统不断电的东西。重建在这种条件下不是选择题，它根本不在选项里。
四、社会不会奖励结构重建，往往会惩罚它
从结构层面看，社会偏好可预测的人。可预测意味着可归类，可归类意味着可以被放进某个位置，被赋予某个角色，被动员去完成某件事。
结构重建者打破了这个逻辑。重建过程中，判断标准在变，行为在变，对关系和角色的理解在变。这在外部看起来不像成长，更像不稳定——像一个突然不按剧本走的人。
于是重建往往伴随着关系断裂、身份失效、以及一种奇怪的”退化感”：你开始在某些人眼里变得陌生，甚至变得更差。曾经那个清楚知道自己是什么、要什么的人不见了，换来一个还在摸索的人。
这也是为什么很多人会在快要看清的时候主动后退。不是因为看不见，而是因为继续看下去，代价会落在真实的关系上、真实的身份上、真实的生活里。后退是有代价的，但往前走的代价更具体、更即时、更难承受。
五、最关键的一点：大多数人从未拥有内部评价权
结构的核心是评价权的归属。
这句话说起来简单，但它指向的现实相当沉重。大量人的判断标准，从来都是外包的——对错来自父母，来自学校，来自他们所在的群体，来自任何在他们成长过程中掌握解释权的人。自我价值依赖外部反馈，”我做得对不对”这个问题，答案始终在自己以外的地方。
在这种前提下，结构重建几乎无从发生。因为重建要求你用自己的判断去取代那套借来的判断，而在你开口说”我认为”的那一刻，有一个问题会立刻出现：凭什么？
不是修辞意义上的”凭什么”，而是真实的困惑：如果我不再相信那套标准，我的判断有什么根据？如果连我自己都知道我的判断来自我，那我的判断还算数吗？
这个问题没有简单的出口。它只能被那些在早年某些时刻保留过自己判断、没有把评价权完全交出去的人所承受。那些人有一条细线，连着某个”我认为”的最小连续性。重建从那条线开始。没有那条线的人，重建就没有起点。
六、结构重建不是成长阶段，而是分化事件
所以，结构重建不是所有人都会走到的下一步，也不是努力就能抵达的阶段。
它更像是一种分化。在某些交叉口，一部分人走了进去，大多数人没有——不是因为意志力的差异，而是因为进入的条件本身就不平等。旧结构已经无法解释现实，是一个条件。个体还保有最小的判断能力，是另一个条件。生存能量没有被完全耗尽，是第三个条件。三个条件同时出现，才构成一个入口。
这三件事同时出现，比大多数人以为的要罕见得多。
这也解释了为什么真正完成过结构重建的人，往往显得孤独、迟缓、难以被归类。他们不是走得慢，而是走在一条大多数人的条件根本没有打开的路上。他们的存在不是标准，更不是榜样，而是一种关于条件的证明：当条件存在，这件事可以发生。
主题股票：
主题概念：
声明：遵守相关法律法规，所发内容承担法律责任，倡导理性交流，远离非法证券活动，共建和谐交流环境！
