今日问题：看盘不聚焦，临盘犹豫，错过华胜天成和板块卡位机会。[淘股吧]
根本原因：
预期不细：只知道关注算力，不知道关注通信和算力的联动关系。
思维定势：主观给板块贴标签（通信更强），忽视了盘面资金流动的信号（长飞没封住，国产算力发酵卡位）。
改进方案（明日执行）：
建立观察核心标的：每晚选出3只以内核心标的，并梳理它们之间的角色定位（领涨、跟风、卡位）和联动关系。
制定次日预期： 写出三种可能（加强、分歧、退潮）及对应的具体买点/卖点/放弃条件。

比如：从后往前看写今天的预期
连板高度：豫能控股（情绪）：弱转强，突破5板：可以小仓试错
板块趋势总龙：长飞光纤，观察资金意向

20厘米补涨： 润泽科技：符合预期：红开，均线上下震荡，超预期：高开高走反包，不一定要涨停，但要带动板块回流
10cm核心： 华胜天成：符合预期：均线震荡，做分歧转一致(回踩日均线，且日均线向上，同时润泽科技在红盘区均线上承接，此时分时出现底部放量拐头 -> 买入)，超预期：高开且开盘后第一笔成交是向上的大单

放弃条件：不及预期 （华胜天成开盘后直线跳水超过5%，且润泽科技翻绿 -> 直接放弃，删自选。）
盘中训练：开盘前5分钟不交易，对照预期看盘，确认走的是哪个预期。如果盘中出现预期外但符合逻辑的卡位机会，允许用少量仓位尝试，作为修正预期的练。