从2025年2月14号开始，第一笔股票交易以来，到现在已经有一年了[淘股吧]
这是牛市的一年，经历了很多的波澜壮阔，上证指数上涨了快30%，但在这一年里，我一直在亏损，从来没有赚到钱，不知道是说我就是天赋太差，还是说这是炒股必须要交的学费呢？ 这一年里累计亏损1.2w。刚开始账号直接充了11w，从1w一笔开始做的，但出师不利，3月吃了几个跌停，亏了5000多，然后单笔开仓5000块，后面还是继续亏，从5月开始减少到每笔开单最多3000块了，每天最多持仓3只。
虽然我的10w块躺在账户里没动，但我每天能用的资金就1w。所以虽然看着亏损金额不多，但从可利用资金角度来看，好几个月我都亏损了20%。
如果一直全仓操作的话，不知道腰斩几次了。小仓位操作算是有自知之明了，在不能稳定盈利之前，不会加大仓位。

回顾去看交割单，我这一年尝试的方法真的有点多了，好像处在不断更改交易模式的循环之中

1.刚开始，我是通过尾盘量价，量比选股来参与的，但波动不大，在我买的股票板块发酵之后，也没有赚到钱，有点愤怒，印象最深的是 天赐材料 ，我通过尾盘量价买了，拿了几天，有一天板块整体大涨4%，而我的股票却涨不过板块。然后我就开始了打板战法。

2.在热点题材中选股打板，早盘涨停打板，炒机器人的时候，在机器人板块退潮打板了运东传动，吃了1个跌停，还跑不出去，老实了。

3.偶然在淘股吧发现了一个东西，叫早盘竞价。我像发现了新大陆一样，在某天某个锡工厂大火之后，早盘竞价 锡业股份 封单40亿，我直接竞价买入，当天亏8个点。于是不再做首板竞价。

4. 首板竞价做不了，我开始做连板竞价，通过复盘，我发现，只要920-925竞价金额在昨天成交金额的一半时，直接买入，而且封住之后，后面都有很高的溢价，都是几连板。中创物流、祖名股份教育了我，我不再竞价打板买入。

5.尝试过可转债，股票t+1错了不能卖是吧，我就去可转债t+0，错了我就跑，扑街，吃面。

6.低吸热门股，看了下交割单，做了几单，都是赚钱的，不知道为什么没有坚持做这种方法，可能性格上接受不了低吸吧。

7.经历了上面这么多之后，我决定要在题材早期介入。5月7号，军工发酵，5月8号，我全仓买入，但收获平平。因为我买的不是核心，是杂毛。

8.要在题材早期介入，要买最高标，要买核心。于是在5月14号港口发酵的时候，买了 唯一三板 皖通科技，在板块很强的情况下，炸了。最后说是 逻辑不正，这找谁说理去。

9.要在题材早期介入，做1进2，这时候经过3个月的摸索，渐渐有这个模糊的意识了。于是在稳定币发酵的那波，5.30买了，赚钱了，这也是我6月没有亏钱的原因。不过看了那段时间的交割单，根据题材来打板，首板、2板、3板都做。

10. 可能是打板打多了，我分析打板失败的原因，这时候发现了一个大单净量指标，打板大资金进的多，封板率就高，同时成交量要大于昨日的60%，这段时间一直都是题材+指标打板法。8.11号，中吉乌铁路题材爆发，我打板买入，8.12号几乎都亏损了，这时候我不再相信题材了，我决定只信指标，只相信资金。我根据每天的开盘竞价、大单介入程度、成交量来打板，我还给这种方法取了一个名字叫做大儒辩经法。就是涨了，我不管它是如何涨的，只要能涨，后面自然有人来吹了

11.我自己写了一个警报指标，当个股的大单成交占比大于20%，成交量大于昨日的60%，成交金额大于1亿时，指标警报弹出来直接买入。有亏有赚，我根据打板情况不断地调整参数，不断在修改指标。怎样卖出，我也根据回测写了一个指标。这时候完全是根据指标来买，根据指标来卖的。我看淘股吧都说要坚守一种模式，我这不就是了吗？ 完全没有个人情绪，只根据自己的指标来。为了优化这个指标，我把近几个月的连板股都找出来了，看它们1进2的时候指标数据是怎样的。交易就是这样不讲道理，明明复盘的时候，都好好的，但自己亏亏赚赚，就是赚不了

12.指标买入法，一笔只要炸了，就亏20%。虽然风险不低，但我也没有放弃。直到有一天我在我买的股票评论区下面,看到别人说我这是三哥的票，我翻了一下龙虎榜，发现5个华鑫，我炸锅了。然后复盘了近期三哥的票，有亏有赚。我的指标无法筛选三哥的股票，这是一个问题。虽然刚开始，我说服自己即使是3哥的票，也不一定会亏，但真的打板打到之后，当天封的好好的，第二天直接跌停开，自己真受不了。于是我要排除3哥的股票，这时候又要回到题材上来了

13. 6/7/8/9/10/11月，这6个月， 兜兜转转，从题材打板 ----> 题材+指标打板 ----> 指标打板 -----> 指标 + 题材打板，一直在转圈。

14.指标 + 题材打板，做热门题材吧，低位1进2退潮没有溢价，低位打板收益不高。做最新的题材吧，低位进了之后，资金不认，当天就亏的稀里哗啦。比如我在流感题材和户外题材都大亏。10月、11月整个都是大崩溃，看交割单，是有点杂乱无章的。新题材 1进2，亏的稀里哗啦。然后新题材，看消息，去做首板，也亏得犀利划拉，其实看消息做首板，是我4月就放弃了的

15.c，写到这里我直接惊出了一身冷汗，这一年我到底是经历了些什么啊？

16. 我经历了 热门题材核心打板，热门题材低位打板、新题材竞价打板、新题材消息首板、新题材1进2、不看题材打板，在经历这一些通通不行之后，我竟然还有鬼点子

17. 11月尾到12月初，我竟然还尝试了大成交量打板法，大成交量低吸法，同花顺人气榜打板法，都是浅尝即止。然后我就休息去了，休息了半个月

18.12月底，我又回来了，这次尝试的方法跟之前的都不一样。思路源自于我看到的一个老师推荐的首板买入法。先在同花顺上通过一系列条件筛选出一批股票，形成股票池。然后在市场情绪和板块情绪好的时候，打板买入。我又开始了调参之路，每天就是在修改股票池的筛选条件，亏亏赚赚也没有长进

19. 我通过复盘，回测了这个首板打板法，我惊讶的发现，有一段时间这个方法溢价很高，但有一段时间没有溢价，会亏钱。这时我想起了一个词，叫情绪周期。虽然我经常听到这个，但我并没有将它纳入我的交易系统之中。市场情绪、板块情绪、情绪周期我一直有了解，但怎么根据这个去开单，一直是一知半解的。但有一个概念在我体系中形成了，就是只有在市场情绪好，板块情绪好的时候才开单

20. 从2026年1月4号开始，我开始每天收盘后，开始自己分析，市场情绪、板块情绪、主线板块等，后续加入了资金流向，题材推演，严重异动个股，持仓个股分析，计划等。

21. 我目前的交易体系是，只在市场情绪好，板块情绪好的时候，找人气个股开单介入，不局限于交易手法，半路，首板，连板，创业板都可以，但必须要保证市场情绪和板块情绪好的事情，才进场操作。但知道并不等于能做到，1月22号，市场情绪转暖，商业航天开始反弹的时候，板块情绪也不错，但我并没有介入。1月23号，商业航天更是爆发了，但处于懊悔之中，也没有参与。1月30号，市场情绪很差，跌停很多，ai应用板块情绪也不好，我还是打板介入了 天地在线。因为我主观判断了重金属和白银属于跷跷板，敌对，一个挂了，另一个就会起来，再加上手上2只ai，被蒙蔽了

回顾完我这一年的心路历程，这一年来的痛苦经历，刚刚复盘的时候都心有余悸，洗了个热水澡回来才有勇气继续写。这一年来真的太痛苦了，我不断在寻找方法，但像个陀螺一样，一直在自转，找不到方法。不断尝试新方法，不断亏损。看别人大神的交易单，听别人的交易逻辑，自己也不断改进，但改进并不一定是对的。

交易是真的太难了，如果我提前知道交易如此之难的话，我大概率不会再来交易了，老老实实上班，规规矩矩做人，该做什么就做什么，这才是最简单的路。怎么会如此之难，要经历如此多的痛苦呢。但经历了这么多，也不一定能成功。

曾经我在社群里面，听到别人讲交易比上班难100倍时，我不以为意，那时候我还在上班，也一边做着交易，我以为我交易做不好的原因是不够专注，只要我离职了，我一定能做好，现在回想起来，真是太天真了。如果不能在离职前就能做到稳定盈利，千万不要离职炒股了。全职所面临的压力和痛苦是常人所不能理解的，家里人不理解，对象也不看好。前段时间跟家里人摊牌了，说我在做这个，被一顿说，过年也不敢回家了。

我到底是经历了多大的痛苦才来到这一步的呢？我到底是放弃了些什么才来做交易的呢？我不能输，我一定要赢。

我不能输，我一定要赢，我也一定会成功，这时候只能有不屈的信念来支撑自己了，相信自己一定能行。在经历了无数次失败与痛苦的经历之后，我依然相信自己是自己的上帝。

再来谈谈为什么交易如此之难？ 交易是没有办法学会的，换句话讲，如果一个人做交易能稳定盈利，它没有办法复制它的成功方法给其他人。交易员不像其他的职业，通过学能成功的，交易是没有确定性的，这一点跟我们现实常识相悖。这也是我这一年不断地寻找方法，但一直失败的原因。

交易成功靠的是经验，而不是技巧，这是我最近领悟到事情。像学游泳，学骑自行车一样，不会的时候就是不会，会了自然而然就会了。你知道，别人告诉你了，你不会就还是不会，会了就很简单。

另外一点，真正开单平仓的时候，靠的是纪律，靠的是规则吗？ 知道真的能做到吗？ 真的能做到知行合一吗？ 就像我1月份的几次操作，按照模式，我就该买，或者不该买，但当时，处在那个环境下，自己只会做出内心想做的决策，而不能做出写在纸上，如规则一样的操作

关于这一点，生活中，我计划要做什么事情，是不是一直拖拉，一直抗拒。说好明天要早起，坚持天天早起，是不是坚持不了一点。自己对自己没有一点约束力，平时不按规则做的事情，平时没有什么影响，可能影响巨大，只是自己没有感知。但换到交易上面，不按自己规则操作，最后亏钱了，很疼，很痛苦。

“十三四岁的夏天，我在路上捡到了一把真枪。 因为年少无知，我扣动扳机，没有人死，也没有人受伤，还以为开了空枪。 后来30岁或者更老，我在路上走着，隐约风声在耳边响起，我回头，子弹正中眉心。” 最早看到这段话，我没有什么感觉，但随着交易做的越多，经历的痛苦越多，对这句话理解越深刻。从小到大养成的一些坏惯，性格上的一些缺陷，当时不以为意，但在交易上，都是致命的问题。

说了不少了，最后说说我的交易理念以及接下来要做的事情：

交易心法：把握当下，相信你所相信的，做你认为对的事情，接受所有的结果
交易方法：只在市场情绪好，板块情绪好的时候，开单
交易状态：内心平静，情绪稳定

要遵守规则，做到知行合一。但这一点很难，性格上，惯上要改变都不容易，从生活上就需要意识到这一点，生活上就需要刻意地去改变，如果生活上做不到遵守规则的话，临盘了，自己也做不到

我不会再去刻意地寻找交易方法，只需要有一个大概，判断的思路是，当前的市场情绪好不好，赚钱效应强不强，如果没有赚钱效应，就休息。如果赚钱效应很好，那么赚钱效应是什么板块，什么题材才带来的赚钱效应，知道了这一点之后，我才会参与。我并不比市场上的大部分人强，我没有办法一直赚钱，我只能在市场赚钱效应很好的时候，大家都能赚钱的时候，我才能跟着喝口汤。

不要着急赢钱，不要着急，刚算了个数据，如果能做到每个月15%的盈利，一年就是5倍，3年是153倍。关键是稳定盈利，要复利。不用着急，不用慌张，我能赢，我会赢。

最后希望新的一年里，我能做到内心平静，情绪稳定，真正地改变自己的惯，能遵守规则，按照规则去交易。心平和气，不急不躁，最终我会成功。