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张千予淘股吧原创 2026-06-11 21:43

今天也不开心，暴饮暴食中…发泄压力唯有吃喝二字了。师父说，为了保护财运，不让P和赌，为了保持大脑清醒不让喝酒…要如何发泄哇，我的情绪…55555

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记忆不会有解药

2026-06-11 21:46

今天我也不开心，但我却连暴食的想法都没有………
晚上没吃就下午就倒了碗酸奶喝喝

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jjjjjort

2026-06-11 21:47

锻炼爆汗会产生多巴胺

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张千予

2026-06-11 21:50

脑子已经够累了，就不要再累身体了吧。

jjjjjort 2026-06-11 21:47

锻炼爆汗会产生多巴胺

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九天无为

2026-06-11 22:13

喝茶冥想

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宁阳府

2026-06-11 22:27

真踏马有道理

张千予 2026-06-11 21:50

脑子已经够累了，就不要再累身体了吧。

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过于优秀被嫉妒

2026-06-11 22:40

如果有聊得来的，聊天会有很多情绪价值

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狐说九道

2026-06-12 00:01

天娱惨遭闷宫，我去闷宫别人。

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行空武

2026-06-12 01:41

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于焉

2026-06-12 08:47

我昨晚也奖励自己吃了一顿小龙虾，味道是真好，可是半夜起来喝了很多水，口味重了

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持久知行

2026-06-12 10:35

身体累运动后会恢复，然后促进大脑血液流动，比单纯的补觉恢复的更快。现在但凡睡太久就会觉得更困，替不精神出来。周末有氧运动更适合脑力工作者

张千予 2026-06-11 21:50

脑子已经够累了，就不要再累身体了吧。

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持久知行

2026-06-12 10:46

我之前的解压方式就是晚上回去吃辣的，但是出去吃火锅又觉得折腾，所以一般都是买包辣条回去啃，啃完就只有辣的感觉冲击大脑，然后睡一觉就恢复了。家里人都说我像个小孩子一样经常吃垃圾食品，我怼成年人的解压方式就是这个奇怪，😭
最近实盘太投入，思考的太多中午都睡不着觉了，昨晚去买了包辣条。吃完肚子胀不消化，这个解压方式现在开始对我无效了，身体不允许了。。

于焉 2026-06-12 08:47

我昨晚也奖励自己吃了一顿小龙虾，味道是真好，可是半夜起来喝了很多水，口味重了[吐舌头]

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张千予

2026-06-12 10:54

年纪大了，我昨天买了一堆水果，还有瓜子，黑芝麻丸，芒果干，西梅干，锅巴等等，但是每个吃两口都没欲望了。莫名其妙心情不好，就晓得，哎！

持久知行 2026-06-12 10:46

我之前的解压方式就是晚上回去吃辣的，但是出去吃火锅又觉得折腾，所以一般都是买包辣条回去啃，啃完就只有辣的感觉冲击大脑，然后睡一觉就恢复了。家里人都说我像个小孩子一样经常吃垃圾食品，我怼成年人的解压方式

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徐克

2026-06-12 10:57

千千老师，怎么说年纪大了呢，人家95岁还开演唱会呢，八十岁正是闯的年纪，这才到哪里啊，永远积极向上，永远热泪盈眶永远豪情满怀。

张千予 2026-06-12 10:54

年纪大了，我昨天买了一堆水果，还有瓜子，黑芝麻丸，芒果干，西梅干，锅巴等等，但是每个吃两口都没欲望了。莫名其妙心情不好，就晓得，哎！

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特立独行的玫瑰

2026-06-12 10:57

老师，我到你跟前儿陪你聊聊天嘛，给你提供情绪价值，给你做川渝菜，陪你喝点会干杯的小酒，把你伺候的舒舒服服，明明白白🤭

张千予 2026-06-12 10:54

年纪大了，我昨天买了一堆水果，还有瓜子，黑芝麻丸，芒果干，西梅干，锅巴等等，但是每个吃两口都没欲望了。莫名其妙心情不好，就晓得，哎！

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一路的小白

2026-06-12 10:59

是的。同感。过了吃零食的年纪了。

张千予 2026-06-12 10:54

年纪大了，我昨天买了一堆水果，还有瓜子，黑芝麻丸，芒果干，西梅干，锅巴等等，但是每个吃两口都没欲望了。莫名其妙心情不好，就晓得，哎！

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张千予

2026-06-12 11:02

你身边的人，认识你真好！

特立独行的玫瑰 2026-06-12 10:57

老师，我到你跟前儿陪你聊聊天嘛，给你提供情绪价值，给你做川渝菜，陪你喝点会干杯的小酒，把你伺候的舒舒服服，明明白白🤭

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我来看看风

2026-06-12 11:17

去爬个山就心情好了

张千予 2026-06-12 10:54

年纪大了，我昨天买了一堆水果，还有瓜子，黑芝麻丸，芒果干，西梅干，锅巴等等，但是每个吃两口都没欲望了。莫名其妙心情不好，就晓得，哎！

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