草玛德心态真的很重要，感觉我个人失眠有三个因素心态，身体，精神，心态是爆炸的，身体是亢奋的但是也是虚弱的，精神是亢奋的因为年轻精力比较平时自己一个人也寂寞导致可能是春天发情期哈，其实我觉得我的身体还是很疲惫的但是就是之前一直干体力活比较累中午下午都能睡着补觉，现在我有点痛苦只能兵行险招了，明天去买点酒网上再买点调酒的酒，我不喜欢喝酒酒的味道也不喜欢，可能会说睡不着的时候为什么不去复盘我特么心态很痛苦的很难专注做一件事就是让我看一本我喜欢看的书都看不下去那种。
另外复盘一下发帖到现在的所有操作吧我觉得没什么大问题操作失误的认了市场永远是对的，跟市场背离就是亏钱短线我最看重情绪跟资金，我自己平时的复盘感觉是有问题的一些龙头首阴之后我可能就不再关注了，去追别的更高标的但是龙头终究是龙头，就拿风华来说卖了之后就该再看的尾盘资金抢筹我特么自己啥也不知道直到晚上复盘才发现，因为我自选每天换的很勤都是市场的高标的追求确定性可能没板的龙头我就直接清掉了不再看。唉就这样可能都没人看吧我觉得自己发的都