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    高山之後 淘股吧原创 2026-06-10 23:37

    6.10
    早餐 港式早点  两虾饼+一脆骨肠+鸡蛋瘦肉肠粉+皮蛋瘦肉粥
    中餐  十kfc新奥尔良鸡腿
    晚餐   又又又吃了烧烤
    节食节食,不要吃垃圾食品了,今天晚上是真不应该吃烧烤
    明天早上还是想吃岭南早茶,中午吃减脂餐,晚上也吃减脂餐吧,外卖的减脂餐是真没性价比,以后早睡早起,自己去菜市场买点菜

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    高山之後 2026-06-10 23:40
    还有要运动
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