问题一本质还是知而不行，属于克服不了本性的恶，解决只能是一次次练的过程中识别出来，观自己知道自己存在的人性的弱点恶，克服纠正。核心是识别出来，在一次次失败的痛苦中，把这些恶文字记录下来，反复回顾自己的恶，就一定能够见真我，克心性，纠恶。突然联想到了退神说的小明，应该是一样的道理。
问题二的思考超短的情绪转换是非常快的，多空转换有时候是天的级别，很多时候是一天甚至半天内。应该要思考如何让自己的操作在情绪周期的框架内尽可能的保证博弈的主动性。要给自己定几个规矩。
1.定位自己是超短接力选手，那就不要情绪接力和趋势滚动波段一起做，至少现阶段的自己不容易无缝的熟练切换，就只专注于情绪接力。
2.对接力而言，除了确定性，先手卖权才是至关重要，才是让自己掌握博弈主动性的关键，因此接力者不可以为了日内波动小利而去主动做T放弃先手卖权。所以接力不主动做T要成为一个原则。
3.仓位周期频率需要更精简高效：混沌试错，试错半仓。主升确认，加仓梭哈。分歧退潮，空仓避险。日内单只，从容低频。
4.要坚持用文字记录自己的思考，用这种方式逼自己向内求。反复回溯过往，修炼内心，终有一天能成功。