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首先感谢兄的关注和提问。
我每天的复盘分为两个部分，一个是盘中总结，第二个是盘后印证和写帖子，总用时＝看盘时间+复盘时间大概5-6小时，我会在写复盘日记的时候总结一天的心得，大概思路就是我这个帖子的顺序。
如果兄觉得有用，欢迎后续多多关注，谢谢！