如果你最近也在场内，应该能感受到那种煎熬。
早上一睁眼，开盘就是扣钱；盘中稍微拉一下，又怕冲高回落；不拉吧，又怕继续新低。
我最近一直是空仓在场外，体感确实轻松一点，但说实话，也没有特别舒服的进场点。因为这种盘面，不是靠猜能猜出来的。

今天早盘，受外围市场大跌影响，大A直接跳空低开。
早盘最极端的时候，红盘只有300多家，下跌5000多家，情绪基本打到冰点。
指数上面，前面已经有两个跳空缺口，算上今天，已经是第三个。
从技术情绪角度看，连续跳空缺口往往意味着情绪极端，但极端不等于马上反转。它可能带来超跌反抽，也可能继续磨人。反抽和反转，是两码事。

昨天我自己的预期是，如果今天在3740附近杀出恐慌盘，从情绪套利角度，可能会有资金尝试修复。
但注意，我这里说的是“观察”，不是让大家去抄底。
因为早盘那种只有300多家红盘的局面，反弹一旦来，可能很极端；但如果继续弱，也容易继续极端。
所以这种盘面，最好的应对方式不是重仓赌方向，而是轻仓或者空仓，等右侧信号。像我这种空仓看戏的，反而心态会好一点。

开盘后，指数继续跟着外围自由落体。
但有意思的是，刚接近3740，离新低只差0.4个点的时候，又有资金把指数捞了起来。
这就导致一个结果：跌得不痛快。
好消息是，说明盘面整体还有一定韧性，不是完全失控；
坏消息是，调整的空间可能不大了，但时间可能比预期更长。
也就是说，它不一定深跌，但可能反复磨，磨到很多人受不了。

临近中午，外围继续新低，但指数这里明显有点跌不动了。
科技方向开始修复，证券又像上周五一样，在中午临近收盘前突然拉升。
这种拉升，本质上还是偷袭，不想花太多钱维持盘面。
不过今天比上周五好的地方是：有科技权重跟随修复，而不是只拉新能源。
更好的一点是，银行终于不再单独充当护盘角色，科技开始同步修复。
还是那句话：谁带头砸盘，谁负责修复。
这一轮下跌，科技权重调整拖累明显；那么下一轮反弹，也必须由科技权重引领，才更有说服力。

下午证券和银行不工作以后，指数勉强维持了一下，就继续回落。
其实回落未必是坏事。
如果今天拉得太猛，明天反而没有预期了。
现在如果后面想提升参与度，我会等两个信号：
第一，指数跌破前低，所谓不破不立。如果破了3740，反而要看有没有放量止跌。
第二，不破新低也可以，但必须突然拉出一根放量共振大阳线，同时题材和趋势共振，科技修复，银行走弱。
只有这种组合出现，才有可能引领指数走出一波新的反转。
不然的话，还是要控制好仓位和频率，不重仓，不追涨，不频繁操作。

对我自己来说，明天大概率还是不会操作。
我还是要等美国CPI或者PPI数据落地以后再看。
最近盘面确实挺让人心力憔悴的。
虽然我一直空仓在场外，但也没有特别好的进场点。
场内的人更煎熬，基本上每天起来就是账户缩水。
但换个角度想，这种极端情绪也意味着，下一次反弹的弹性可能不会小。
而且时间可能也临近了，最快本周，慢一点估计要等到下周。
当然，这只是个人观察，不是预测。

当下最重要的，就是不预判底部点位。
底部不是一个点，它是一个过程。
多看，少动，少操作，少仓位。
不猜最低点，不抢第一根阳线，等信号出来再说。
市场永远不缺机会，缺的是耐心和纪律。

以上仅为个人市场观察，不构成任何投资建议。
不荐股，不预测收益，不诱导交易。
市场有风险，投资需谨慎。