2026年7月7日 复盘笔记
缩量普跌，沪指失守4000点；题材高速轮动，炸板率超40%，亏钱效应显著

一、大势判断
当日市场呈现典型的弱势震荡格局。三大指数集体低开后早盘短暂回升，创业板指一度翻红，但量能持续萎缩（全天缩量16%），多头无力维系反弹。午后指数再创日内新低，沪指跌超1.5%、深成指与创业板指跌超2%，银行板块出手护盘带动跌幅收窄，但个股层面亏钱效应未减，属于"只托指数、不救情绪"