青原行思大师的参禅三重境界。
1看山是山，看水是水
初识世界时，凭直觉认识事物，所见即所得。如孩童眼中山就是山、水就是水，或初入社会时对善恶、规则简单直接的认知。此时认知停留在表象，未被复杂性与矛盾性迷惑。

2看山不是山，看水不是水
经历世事后开始质疑表象，探索本质。发现山并非永恒、水并非纯粹，社会并非非黑即白，陷入复杂与困惑。这是痛苦的觉醒期，也是成长的必经之路。

3看山还是山，看水还是水