做T的底层逻辑是利用股价日内的随机波动，通过底仓+滚动操作，不断降低持仓成本。

只要你的票每天有2%-3%的振幅，哪怕它横盘一个月不涨，你也能通过做T把成本降下来。

核心原则：做T是为了降成本，不是为了博暴利。

做T的核心铁律：

白线脱离黄线太远，必然回归（这就是做T的原理）；白线每一次突破，如果没有下方“成交量柱”的同步放大配合，90%都是耍流氓（诱多）！

选对票是做T成功的一半

不是所有股票都适合做T。适合做T的票必须满足三个条件：

日均振幅>3%：振幅太小，扣除手续费后没利润空间。

流通市值>100亿：盘子太小容易被庄控，走势不连续，容易被“骗线”。

日均成交额>3亿：流动性好，进出方便，不会出现“想卖卖不掉”的尴尬。

正T和反T的应用场景完全不同

正T（先买后卖）：适用于上升趋势或震荡市。盘中急跌到支撑位时买入，反弹后卖出原有底仓。

反T（先卖后买）：适用于下降趋势或破位边缘。盘中冲高到压力位时先卖出底仓，回落再接回。

核心原则：顺势做T！上涨趋势多做正T，下跌趋势多做反T。

做T最核心的技术是看分时图。记住这三个高胜率形态：

急跌+量缩+背离（买点）：股价快速下跌，但成交量萎缩，且分时黄白线出现底背离（股价新低但MACD不新低），大概率是日内低点。

急涨+量爆+乖离（卖点）：股价直线拉升，成交量突然放大，且分时线远离均价线（乖离率>3%），大概率是日内高点。

均价线支撑/压力（通用点）：分时均价线是日内的“生命线”。回踩均价线不破是买点，反抽均价线不过是卖点。

分时图上的“三个黄金买卖点”

做T最核心的技术是看分时图。记住这三个高胜率形态：

急跌+量缩+背离（买点）：股价快速下跌，但成交量萎缩，且分时黄白线出现底背离（股价新低但MACD不新低），大概率是日内低点。

急涨+量爆+乖离（卖点）：股价直线拉升，成交量突然放大，且分时线远离均价线（乖离率>3%），大概率是日内高点。

均价线支撑/压力（通用点）：分时均价线是日内的“生命线”。回踩均价线不破是买点，反抽均价线不过是卖点。

仓位管理——永远只做“半仓滚动”

做T最忌讳的就是“全仓梭哈”。正确的仓位管理是：

保留50%底仓不动，用另外50%仓位做滚动。

每次做T的仓位不超过总仓位的30%，留足容错空间。

当日T必须当日了结，绝不能把做T做成加仓，这是铁律！

手续费是隐形杀手，必须算清楚

很多人做T看似赚了差价，一算手续费反而亏了。做T前必须算清你的盈亏平衡点：

券商佣金（万1到万3不等）

印花税（卖出收0.05%）

过户费（极低可忽略）

粗略估算：一个来回的成本大约是0.12%-0.15%。

也就是说，你的买卖差价必须大于0.15%才有利润空间。低于这个空间的波动，直接放弃，不要硬做！

做T的“三不做”铁律（保命用！）

单边暴涨/暴跌日不做T：涨停板或跌停板附近，波动是单向的，做T极易“卖飞”或“接飞刀”。

重大消息公布前后不做T：财报、政策、突发事件会导致股价走势完全脱离技术面，做T等于赌博。

情绪失控时不做T：连续做T失败后，极易陷入“报复性交易”，这时候直接关软件，休息一天。