提示：以下所有数据均基于2026年7月22日收盘后公开渠道信息，复盘力求客观、贴近实战，不构成投资建议。

一、感知环境——缩量3000亿下的极致分化，资金从科技切向防御

昨天科创50刚涨了10.73%，创业板涨超7%，今天一盆冷水泼下来，市场再次告诉你什么叫“大反弹次日必分化”。

截至收盘，沪指涨0.07%报3867.03点，深成指跌1.42%报14061.44点，创业板指暴跌3.23%报3