各位好，今天是2026年7月20号，星期一，简单跟大伙聊聊今天的操作和思考。先做一个风险提示。本期内容仅为个人交易记录与复盘思考，不涉及任何标的推荐，也不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎！

早盘受业绩预增和政策面利好的带动，三大指数集体高开，但开盘量能并没有明显放大，科技方向也还没企稳——每次科技拉升，就有资金趁机兑现。另一边，石油、银行、消费这些权重板块继续走强，不少品种还在阶段新高。