如何战胜自己
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个人认为底线是最容易被突破的。突[图片]
破起来是没有底线的。戒烟这个事情来说。每次都对自己说,抽完这一根不再抽了。然后又忍不住又买了一盒,然后又对自己说抽完这一盒不抽了。打飞机也是一样的,每次都对自己说打完这次不打了。这是你内心的欲望在控制你。而不是你,不是你自己。达到空我。
我及是真我,达到让自己能掌控自己。不是让欲望基因本能掌控自己。人与动物最大的差别。是思想,动物只能靠本能行事。觅食跟繁
