今天又发迟了，复盘迟了，甚至差点忘记了，为什么呢，仔细想想，原因有两个，内在来说，是我的观念问题，现在看来我从潜意识并未看重复盘，所以才会出现忘记的可能性，外在来说，今天的时间也并不算紧张，九点左右就已经没什么事了，那我去干什么了，沉迷于抖音，抖音刷完呢，倒头就睡，这是一种极其荒废的表现，我有很多时间，我完全可以去增加复盘，而非去刷抖音，在学校我会把抖音放在隐私空间，在外面，抖音用的地方太多，所以