1. 先接受“卖飞是常态”

没有人能精准卖在最高点。赚到了自己认知范围内的利润就是成功的交易。反复懊悔只会影响后续判断，更容易做出追高或抄底的错误决策。

2. 立刻复盘卖出的原因

问问自己：当时卖出是基于什么逻辑？

· 执行了既定止盈（比如赚20%就走）：那说明你遵守了纪律，值得肯定。可以把止盈线适当放宽（比如改成分批止盈），但不必全盘否定原有规则。
· 被波动吓出来了：比如一个小回调就恐