一、大盘情况

- 开盘预判：受美股大跌、油价暴涨、地缘扰动影响，三大指数低开0.5%–0.8%，沪指开在3880–3900点区间
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- 核心区间：支撑3850点（强支撑）、压力3930–3950点
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- 资金面：央行季末净投放超3000亿，流动性充裕；北向偏流出、内资南下抄底港股
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- 情绪：低开后震荡修复，关注30分钟内上证50是否止跌、券商是否护盘

二、板块情况（主线+风险）
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