A股市场在昨日大幅下跌后今日强势反弹，上证指数大涨1.78%，市场情绪显著修复，但技术面仍承压于均线系统，需关注量能持续性和政策面支撑。
短期趋势：今日反弹修复昨日恐慌，但量能不足和技术面压力制约持续性，需关注3900点支撑位。
操作建议：短线可关注重组、环保等热点板块，但避免追高。中长期布局政策受益的能源安全（新能源+老能源）和防御性高股息资产 风险提示：地缘冲突和外围波动可能引发