睡不着复盘自己的行为，已经完全被激素所控制，完全做不到空仓，控仓，人控制自己的行为有这么难吗，可以说绝大多数股票都不需要抢，需要抢的时代已经过去了，真需要抢的你抢不过量化，你也抢不过那么多人。只有发现不一样的奇点才是行情的开始。破执就是不断破除自己的思想，不断修正自己的，不断破除执念。以后给自己定一条铁律，所有操作单次仓不能超过20%。每天的操作只能一次，卖了就是卖了，买了就是买了，少做T。
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