如何复盘第一步：定大盘情绪（3分钟，决定仓位）

1. 看2个关键：两市成交额、涨跌家数、

2. 看情绪冰点/高潮：

- 连板高度+涨停总数+炸板率+跌停家数

- 昨日连板股今日溢价高=能接力；集体核按钮=管住手
👉口诀：量能不够不重仓，炸板太高不追高

第二步：抓当日主线板块（5分钟，定选股方向）

1. 筛涨幅榜：找涨停扎堆、有大市值中军托底的板块

2. 看梯队：高位连板+中位换手板