退潮阶段不会天天杀跌
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红包]如何择时？一张图让你了解情绪周期及共振点的判断！
小新擒龙日记 淘股吧原创 2026-03-14 11:02 | 浏览 815 | 评论 38 | 加油 0/0详情大家好，我是小新，我的交易体系可以用“择时、主线、龙头、低频”等字眼概括，即龙空龙模式。
前面我给大家分享了关于龙头的心得，今天分享关于“择时”的心得！希望大家会喜欢！
一、情绪周期的划分
如上图所示，情绪周期分为四个阶段：
（1）混沌阶段（0—1）：图中黄线所标记的。该阶段的特点是情绪比较低迷，题材炒作轮动为主，连板空间压制，市场存在一些趋势抱团。由于题材炒作轮动，个股的上涨也经常是一波三折，龙头采用趋势走法为主，所以操作上低吸高抛来套利为主，追高则容易被套，仓位宜轻仓（整体仓位3—5成），满足交易的自我需求以及交易感觉的维持。目前市场情绪就是处于混沌阶段。
（2）主升阶段（1—4）：图中红线所标记的。从混沌到主升，情绪开始被点燃然后升温直至高亢，通常伴随着连板空间的突破，大龙头的诞生，大主线的炒作，是赚钱效应最好的阶段，这阶段需要全身心投入，重仓（7成以上）参与，一年下来能否大幅盈利就取决于这阶段了。操作上需要大胆参与龙头，不宜畏畏缩缩。年前的商业航天炒作时，情绪就是处于主升阶段。
当然，即便是主升阶段，也不可能情绪一直维持高亢，也会有一段分歧时间，图中2—3所示，但这段时间，也是非常重要的，通过这段分歧时间，市场会选出真正的大龙头，所以这段时间可看做倒车接人，务必要把握住。
（3）高位震荡阶段（4—5）：图中绿线所标记的。该阶段的特点是情绪延续了主升阶段并达到了一定疯狂，主线也是延续的主升阶段。龙头再起一波，市场上出现多只龙头，不怕异动不怕JG，且这些龙头均处于一定高位了，即传说中的“九龙夺嫡”盛况，这阶段俗称疯狗浪，大众情绪已然疯狂了，只要买龙头就能赚，人人均是股神。但是，这个阶段并不适合再重仓参与了，而是适合持仓，保留先手优势，在主升阶段就应该建好足够的仓位，在疯狗浪就可以享受龙头带来的超高溢价。这个阶段是需要胆大心细的，一方面敢于拿稳龙头，一方面又得提防情绪突发退潮，如果这个阶段才重仓去追，很容易追到最高点，然后碰上退潮而损失惨重！“众人疯狂我撤退”“超级高手卖出龙头”，指的就是该阶段。商业航天炒作后期，就是很典型的疯狗浪，多只龙头无惧JG，涨得人头晕目眩！
（4）退潮阶段（5—8）：图中蓝线所标记的。该阶段的特点是情绪杀跌严重，个股到顶即A杀，市场每天都有多只个股跌停，有不少一字跌停，资金出现踩踏现象，一不小心就可能被闷杀，大众情绪恐慌，群里也没人讨论股票了。这个阶段最好的操作方式就是空仓！如果妄图逆势赚钱，那很可能一周就出现腰斩的极端情况！当然，即便是退潮阶段，也不会天天杀跌，杀跌几天后，会有资金博弈新周期，导致会出现几天的反弹窗口（6—7），但这只是退潮阶段的反抽而已，是最后出局的机会，反抽之后，会继续退潮，即通俗而言的冰冰复冰冰。年前商业航天到顶后，情绪就进入了退潮阶段，商业航天、AI应用接连闷杀，市场惨不忍睹，几天后黄金炒作，就是反抽段，随后黄金A杀，情绪继续退潮。黄金出清后，市场重归混沌阶段。
二、共振点的判断
通过以上情绪周期的讲解，大家应该都清楚，市场赚钱效应最好的是主升阶段，那如何把握主升阶段的到来呢？
共振就显得至关重要了，图中1和5都是共振点。
共振是指什么？
指数、情绪、题材三个维度朝同一个方向运行，即为共振！
指数与情绪存在以下四种关系：
指数涨，情绪暖
指数跌，情绪冰
指数涨，情绪冰
指数跌，情绪暖
第一种和第二种都是共振，第一种是共振往上，是主升阶段的起点；第二种是共振往下，是退潮阶段的起点。后两种，我们称之为指数情绪背离，有时候只赚指数不赚钱，有时候指数表现差但赚钱效应却不错，就是这两种情况。
我们需要找的共振是第一种情况，即指数情绪共振往上。
但是单凭指数与情绪共振往上还不行，必须要伴随有大题材启动！最好是新题材，有想象力的题材，近段时间没有炒作过的，这样就很容易成为共振启动的主线！
那共振点怎么去找？
最常用的是通过冰点来预判，俗称冰点共振启动！
共振点出来之前，指数和情绪是需要杀跌的，指数连续几日大跌，情绪连续几日退潮。指数情绪连续杀跌了几日，指数跌出了黄金坑，情绪跌到了恐慌点，才会有足够的反弹向上的动力，才会有足够的爆发力，好比弹簧压得越低，往上反弹的爆发力才会越大！
案例分析：
22年上半年，可以说是基建大年，虽然整体来看指数是表现很差的，但投机情绪却异常旺盛！每次指数情绪连续杀跌达到冰点后，都会诞生出大主线和大龙头：
1月28日：大主线为大基建，大龙头为浙江建投，其他龙头有翠微股份、保利联合等；
3月9日：大主线为病毒防治，大龙头为中国医药，其他龙头有北大医药、美诺华等；
3月15日：大主线为大基建，大龙头为天保基建，其他龙头有浙江建投、宋都股份等；
4月25日：大主线为大基建，大龙头为湖南发展，其他龙头有浙江建投、建艺集团等。
特别是浙江建投，走出了浩浩荡荡的三波走势，贯穿了这3个多月的炒作！中国医药也是可以下仓位的大龙头！
所以回到原先的问题：共振点如何找？
指数、情绪连续杀跌后，指数跌出了黄金坑，情绪达到了恐慌点，整个市场都陷入了绝望之中，量能也缩减严重，指数跌不动了，空头砸不动了，割肉也割不动了，此时，只需多方稍作发力，指数便能触底反弹，压抑了许久的情绪亦能瞬间爆发，并伴随有大题材启动，这种题材可以是新的有想象力的题材，也可以是政策大利好的题材，所有资金都聚焦于这一个题材，这时，共振点就诞生了！主线就诞生了！主升阶段就到来了！
这种共振点是最好判断的，也是最有价值的！
也有其他的共振点，比如在混沌阶段，题材轮来轮去，然后有个题材得到了资金共识，龙头在混沌中走了出来，情绪周期也顺势进入了主升阶段，这种共振点就比较模糊，不太好把握，需要从后往前推，也就是说等主线得到市场共识后，再往前推导出该题材启动的那一天，看那天指数和情绪是否也是共振往上。
今天就分享到这了，文章虽不长，但内容很干，希望对大家能有所帮助！！！
红包]如何择时？一张图让你了解情绪周期及共振点的判断！
小新擒龙日记 淘股吧原创 2026-03-14 11:02 | 浏览 815 | 评论 38 | 加油 0/0详情大家好，我是小新，我的交易体系可以用“择时、主线、龙头、低频”等字眼概括，即龙空龙模式。
前面我给大家分享了关于龙头的心得，今天分享关于“择时”的心得！希望大家会喜欢！
一、情绪周期的划分
如上图所示，情绪周期分为四个阶段：
（1）混沌阶段（0—1）：图中黄线所标记的。该阶段的特点是情绪比较低迷，题材炒作轮动为主，连板空间压制，市场存在一些趋势抱团。由于题材炒作轮动，个股的上涨也经常是一波三折，龙头采用趋势走法为主，所以操作上低吸高抛来套利为主，追高则容易被套，仓位宜轻仓（整体仓位3—5成），满足交易的自我需求以及交易感觉的维持。目前市场情绪就是处于混沌阶段。
（2）主升阶段（1—4）：图中红线所标记的。从混沌到主升，情绪开始被点燃然后升温直至高亢，通常伴随着连板空间的突破，大龙头的诞生，大主线的炒作，是赚钱效应最好的阶段，这阶段需要全身心投入，重仓（7成以上）参与，一年下来能否大幅盈利就取决于这阶段了。操作上需要大胆参与龙头，不宜畏畏缩缩。年前的商业航天炒作时，情绪就是处于主升阶段。
当然，即便是主升阶段，也不可能情绪一直维持高亢，也会有一段分歧时间，图中2—3所示，但这段时间，也是非常重要的，通过这段分歧时间，市场会选出真正的大龙头，所以这段时间可看做倒车接人，务必要把握住。
（3）高位震荡阶段（4—5）：图中绿线所标记的。该阶段的特点是情绪延续了主升阶段并达到了一定疯狂，主线也是延续的主升阶段。龙头再起一波，市场上出现多只龙头，不怕异动不怕JG，且这些龙头均处于一定高位了，即传说中的“九龙夺嫡”盛况，这阶段俗称疯狗浪，大众情绪已然疯狂了，只要买龙头就能赚，人人均是股神。但是，这个阶段并不适合再重仓参与了，而是适合持仓，保留先手优势，在主升阶段就应该建好足够的仓位，在疯狗浪就可以享受龙头带来的超高溢价。这个阶段是需要胆大心细的，一方面敢于拿稳龙头，一方面又得提防情绪突发退潮，如果这个阶段才重仓去追，很容易追到最高点，然后碰上退潮而损失惨重！“众人疯狂我撤退”“超级高手卖出龙头”，指的就是该阶段。商业航天炒作后期，就是很典型的疯狗浪，多只龙头无惧JG，涨得人头晕目眩！
（4）退潮阶段（5—8）：图中蓝线所标记的。该阶段的特点是情绪杀跌严重，个股到顶即A杀，市场每天都有多只个股跌停，有不少一字跌停，资金出现踩踏现象，一不小心就可能被闷杀，大众情绪恐慌，群里也没人讨论股票了。这个阶段最好的操作方式就是空仓！如果妄图逆势赚钱，那很可能一周就出现腰斩的极端情况！当然，即便是退潮阶段，也不会天天杀跌，杀跌几天后，会有资金博弈新周期，导致会出现几天的反弹窗口（6—7），但这只是退潮阶段的反抽而已，是最后出局的机会，反抽之后，会继续退潮，即通俗而言的冰冰复冰冰。年前商业航天到顶后，情绪就进入了退潮阶段，商业航天、AI应用接连闷杀，市场惨不忍睹，几天后黄金炒作，就是反抽段，随后黄金A杀，情绪继续退潮。黄金出清后，市场重归混沌阶段。
二、共振点的判断
通过以上情绪周期的讲解，大家应该都清楚，市场赚钱效应最好的是主升阶段，那如何把握主升阶段的到来呢？
共振就显得至关重要了，图中1和5都是共振点。
共振是指什么？
指数、情绪、题材三个维度朝同一个方向运行，即为共振！
指数与情绪存在以下四种关系：
指数涨，情绪暖
指数跌，情绪冰
指数涨，情绪冰
指数跌，情绪暖
第一种和第二种都是共振，第一种是共振往上，是主升阶段的起点；第二种是共振往下，是退潮阶段的起点。后两种，我们称之为指数情绪背离，有时候只赚指数不赚钱，有时候指数表现差但赚钱效应却不错，就是这两种情况。
我们需要找的共振是第一种情况，即指数情绪共振往上。
但是单凭指数与情绪共振往上还不行，必须要伴随有大题材启动！最好是新题材，有想象力的题材，近段时间没有炒作过的，这样就很容易成为共振启动的主线！
那共振点怎么去找？
最常用的是通过冰点来预判，俗称冰点共振启动！
共振点出来之前，指数和情绪是需要杀跌的，指数连续几日大跌，情绪连续几日退潮。指数情绪连续杀跌了几日，指数跌出了黄金坑，情绪跌到了恐慌点，才会有足够的反弹向上的动力，才会有足够的爆发力，好比弹簧压得越低，往上反弹的爆发力才会越大！
案例分析：
22年上半年，可以说是基建大年，虽然整体来看指数是表现很差的，但投机情绪却异常旺盛！每次指数情绪连续杀跌达到冰点后，都会诞生出大主线和大龙头：
1月28日：大主线为大基建，大龙头为浙江建投，其他龙头有翠微股份、保利联合等；
3月9日：大主线为病毒防治，大龙头为中国医药，其他龙头有北大医药、美诺华等；
3月15日：大主线为大基建，大龙头为天保基建，其他龙头有浙江建投、宋都股份等；
4月25日：大主线为大基建，大龙头为湖南发展，其他龙头有浙江建投、建艺集团等。
特别是浙江建投，走出了浩浩荡荡的三波走势，贯穿了这3个多月的炒作！中国医药也是可以下仓位的大龙头！
所以回到原先的问题：共振点如何找？
指数、情绪连续杀跌后，指数跌出了黄金坑，情绪达到了恐慌点，整个市场都陷入了绝望之中，量能也缩减严重，指数跌不动了，空头砸不动了，割肉也割不动了，此时，只需多方稍作发力，指数便能触底反弹，压抑了许久的情绪亦能瞬间爆发，并伴随有大题材启动，这种题材可以是新的有想象力的题材，也可以是政策大利好的题材，所有资金都聚焦于这一个题材，这时，共振点就诞生了！主线就诞生了！主升阶段就到来了！
这种共振点是最好判断的，也是最有价值的！
也有其他的共振点，比如在混沌阶段，题材轮来轮去，然后有个题材得到了资金共识，龙头在混沌中走了出来，情绪周期也顺势进入了主升阶段，这种共振点就比较模糊，不太好把握，需要从后往前推，也就是说等主线得到市场共识后，再往前推导出该题材启动的那一天，看那天指数和情绪是否也是共振往上。
今天就分享到这了，文章虽不长，但内容很干，希望对大家能有所帮助！！！
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