掉：心里躁动不安
悔：已做之事，内心忧愁，或喜或悲
满怀希望时候，容易内心激动，快马加鞭，一日看尽长安花
满怀绝望时候，容易内心颓废，停止不前，百日难得笑脸
今日事，或对或错，因为对于明日的担忧，耗尽了情绪，这是预期相，不可着相，影响当下情绪。
虽有预期，但预期和交易体系相合，而不是和情绪相合，操作只有对错，盈亏交给市场，情绪上头不交易，情绪波动不交易，开盘不交易，买定离手，杀伐果断。
情绪要修行