我的生活：
一：我想坚持下去的事情。
1.每天坚持早期早睡，凌晨 11.30 进被窝，早上 6.40 醒来。
2.每天坚持锻炼，午后慢跑半小时，不因为 假期 或 忙碌 而中断停止。
3.饮食上惯上多咀嚼，慢慢吃，少点吃，体重目标减少至 160 斤。
4.人情往来上将自己和他人保持距离，不参加户外活动（除非以陪伴ZX为目的）虽然我的性格难免让我会感觉到孤独，但是我希望自己能够把时间节省出来，全身心投