在股市中，“退潮”是一个形象的比喻，特指市场情绪从热烈的“主升期”转向降温甚至冰冻的阶段。简单来说，就是赚钱变得极其困难，而亏钱效应开始蔓延的时候。“退潮期”则是通常建议空仓休息的时候。

股市“退潮”的核心特征

当市场进入退潮期，通常会表现出以下几个鲜明的特征：

1. 龙头陨落，高位股杀跌
* 标志性信号： 市场总龙头（或高度板）首次断板（未能涨停），且次日无法快速“反包”（重新涨停），这通常被视为退潮开始的明确信号。
* 亏钱效应扩散： 高位股（特别是中位的跟风股）会出现剧烈回调，甚至出现“天地板”（从涨停到跌停）或“核按钮”（开盘直接大幅低开或跌停）的现象。

2. 连板高度压缩，接力失败
* 空间受限： 之前的热门题材连板高度会迅速从7-8板甚至更高，压缩到4-5板，甚至2-3板就夭折。
* 接力意愿低： 资金从高位接力转向观望，昨日涨停的股票今日大幅低开或跌停的情况增多，市场缺乏承接力。

3. 跌停家数增加，题材轮动极快
* 恐慌情绪： 跌停的股票数量会明显增加，初期可能在10家左右，进入冰点期则会成倍增长。
* 持续性差： 新出现的低位题材往往“一日游”，早上拉升，下午就回落，资金不愿意在一个板块内停留，导致操作难度极大。

退潮期的两种形态

退潮并非只有一种形式，通常分为两种：

* 电梯式退潮： 指数与情绪共振下跌，龙头断板后直接“A杀”（连续跌停），亏钱效应剧烈，市场恐慌情绪蔓延。
* 阶梯式退潮： 指数与情绪背离，龙头在高位震荡整理，不直接A杀，但中低位个股已经开始走弱。这种退潮节奏看似温和，但容易诱多，让投资者误以为行情还在，从而在高位接盘。

如何应对“退潮期”？

对于普通投资者而言，退潮期是风险最高的阶段之一，因为之前的盈利可能会在几天内迅速回吐。
应对策略 具体操作
核心原则 空仓观望。这是最稳妥的策略，等待情绪回暖信号明确后再参与。
风险控制 坚决减仓或清仓，特别是回避中位跟风股和高位股。禁止满仓打板。
高阶玩法 仅限极少数高风险偏好的投资者，可用极小仓位（如1成）博弈新题材的首板，或在支撑位低吸强势股，但需快进快出。

总结：
股市“退潮”本质上是市场资金从一致看多转向分歧、乃至恐慌的过程。它与牛市熊市无关，更多是人性在周期中的体现。记住一句股海箴言：“退潮期，不接飞刀，宁可错过，不可做错。”