一、核心数据速览

- 指数：沪指+0.38%，深成+0.59%，创业板+0.38%
- 涨跌：4260家涨 / 1154家跌
- 涨停：88家，跌停5家，封板率≈75%
- 连板高度：3板
- 量能：2.22万亿，缩量8%（结构性行情）

二、情绪周期判定

- 冰点→连续修复，跌停清零，亏钱效应消失
- 高位接力回暖，连板从2板→3板，属于启动转发酵
- 缩量普涨，资金聚焦主线，不追杂