主要围绕情绪周期、板块轮动、买点确认、交易反思这几个核心维度展开，是很多短线交易者（尤其是游资、散户中做短线连板、情绪票的群体）常用的方法论总结。

1. 核心内容拆解
● 第1点：龙头、高位个股（阵营）、低位个股；（跟踪他们的反馈）
● 含义：这是在关注市场的情绪梯队。
● 龙头：市场的空间板（最高连板股）或人气王（如近期的“妖股”），它的表现决定了市场的高度和情绪的强弱。
● 高位个股（阵营）：仅次于龙头的高标股，或者和龙头同属性的强势股。如果龙头分歧（比如炸板），要看这些高位股是跟随调整还是逆势承接，这叫“反馈”。
● 低位个股：处于启动期或刚开始连板的股票。当高位股风险加大时，资金往往会“高低切换”去挖掘低位补涨票。
● 操作逻辑：通过观察这三者的关系，判断情绪是高潮、分歧还是退潮。例如，龙头大跌，高位股集体核按钮，低位股也起不来，那就是情绪退潮期，要管住手。
● 第2点：板块(123,爆发、分歧、回流、分歧延续) 核心个股状态、反馈、中军；
● 含义：这是在分析板块轮动和日内节奏。
● 板块(123)：可能是指板块内的梯队划分，或者日内前排的几个领涨分支。
● 爆发、分歧、回流、分歧延续：这是描述板块日内或日际的强弱变化。
● 爆发：板块大面积涨停，前排秒板。
● 分歧：板块内部分化，有炸板，或者前排顶一字后排跟不上。
● 回流：早盘分歧后，资金在尾盘或下午又回来抢筹。
● 分歧延续：调整还没结束。
● 核心个股状态、反馈、中军：
● 核心个股：板块里的辨识度最高的票（通常是连板股或日内龙一）。
● 中军：板块里盘子较大、趋势向上的核心票（如某个板块的某只大盘股），它代表了板块的趋势底线。
● 操作逻辑：做板块要踏准节奏。爆发时去前排，分歧时看承接（反馈），如果中军稳得住，往往意味着板块还有戏。
● 第3点：是否到了我操作的节点（开始选股）（10日涨幅榜排行前几的人气个股）；
● 含义：这是选股的时机判断。
● 操作节点：指符合个人交易模式的介入点。比如有的人只做启动首板，有的人只做二波反包。
● (10日涨幅榜排行前几的人气个股)：这是具体的选股池筛选方法。通过观察近期（10日）涨幅靠前的股票，找出市场目前的人气股（即正在走强的趋势或连板票），在这些票里寻找机会。
● 第4点：明天是否会出现买点（确定性买点）
● 含义：这是对次日盘前的预判。
● 操作逻辑：交易不是盲目买入，而是基于前一日的推演。这里强调要寻找“确定性”，即符合高胜率模式的买点（比如弱转强高开、分歧转一致的回封等）。
● 第5点：今日操作反思（符合我的模式，模式外的）
● 含义：这是交易后的复盘环节，也是最重要的环节。
● 操作逻辑：
● 符合模式：如果赚钱了，要确认是因为逻辑正确；如果亏钱了，要反思是不是模式内的亏损（只要是模式内的，盈亏同源，不用怕）。
● 模式外的：如果做了没在计划内的交易（通常是冲动交易），必须严厉批评。这是为了通过纪律约束人性的贪婪和恐惧。
总结：
一个非常典型的短线情绪流交易体系的简易框架。
● 它关注的不是基本面（财报、业绩），而是资金情绪和市场合力。
● 它的核心在于“反馈”和“节奏”：龙头给高位反馈，高位给低位反馈，板块内核心给中军反馈。
● 它的流程是：观察市场梯队 - 分析板块强弱 - 筛选人气目标 - 预判次日买点 - 复盘交易纪律。