当预判大盘大概率进入下跌趋势时，做好回撤控制是保住账户利润、规避本金亏损的核心，具体可通过三类实操方法落地：其一，果断执行减仓操作，根据自身风险承受能力降低仓位占比，极端情况下可直接空仓离场，以轻仓或无仓状态避开市场系统性下跌风险；其二，进行调仓换股，将手中高波动、高仓位的题材股、成长股逐步切换至防御属性较强的品种，借助防御股的抗跌特性对冲大盘下跌带来的影响；其三，缩短持股周期，摒弃中长线持有思路