2026-01-18（上周五）已公开数据，对“谁大涨、资金去哪、情绪如何”做极简归纳，并给出“周一可低吸”的短线自选池，供快进快出型选手参考。中线投资者请自行叠加基本面与估值。

一、上周五盘面速览
1. 指数：权重带节奏，中证A500续创新高；微盘股指数跌破20日线，个股跌多涨少（上涨≈1/3）。
2. 量能：2.9万亿元→2.7万亿元，缩量2000亿元，场外资金观望。
3. 情绪：涨停69家（