沉心静气，无论任何时候让自己的内心沉静下来，不浮躁、不慌乱，然后慢慢地谋划出好的策略。

有些时候，一个人的静气，就像拉弓蓄力时的那一刻的静止，能够让人沉浸其中，达到人神合一，命中目标。

静气，能让你对抗这个急躁的世界，能让你心无旁骛，没有焦虑的干扰，没有欲望的驱动，只有纯粹的觉察。

只有这种时候，问题的症结自然浮现，解决的路径自然显露。

所以无论世界的快与慢和灯火阑珊，都要让自己有静下来的