一、情绪周期的阶段划分与核心特征

启动期（混沌期）

特征：市场从冰点回暖，首板或连板股数量较少（3-5只），题材试错活跃但持续性差，龙头未明确。





判断信号：涨停家数＜20家，连板高度突破3板，资金偏好低位首板或抗跌品种（如政策突发题材）。





操作技巧：轻仓（10%-30%）试错新题材先锋股，关注集合竞价量价匹配的个股，避免追高后排跟风。





发酵期（主升浪）

特征