账户已经腰斩了，不知道该如何是好，是坚持下去还是退出这个市场，现在的情况就是有看好的票直接是不敢买，看着他涨上天，手里拿着的票一直跌跌不休，割肉出来没多久就又涨停，感觉自己像是被安装了监控一般，买进就跌，卖出就涨，一直听别人淘股吧里的一些大神说悟道，我想知道何为悟道，何为情绪？