焦虑的根源是急于求成和趋易避难，想同时做很多事，又想立即看到效果，我们当前遇到的几乎所有成长问题，都可以归结为目光短浅和急于求成上面，得耐心者得天下，想要有所成就必须保持耐心，不能让急于求成的天性使我们停留在表层，陷入欲望的漩涡[图片]