每个人都有自己的诠释与理解。在老百姓的认知里，中国传统医术被称为中医，从西方传入的则叫西医，长久以来，人们也一直以此来区分二者。那么，究竟什么是中医呢？真正的中医，可称之为阴阳医学，它也是生命医学。中医的核心在于，当人体阴阳失衡时，通过各种手段进行纠偏，使其恢复阴阳平衡。心属阴，身属阳，在调养时就要身心同调，最终达到“平人”的状态。

何为“平人”？“平人”既没有不足，也没有过盛。他们低调内敛，