我之前是不吸烟的，现在也是吸了几个月了，从一开始的一天一颗，到现在的一天小半包。
戒烟的难点是什么？惯，不抽难受，但实际上只要不想烟的时候是没有难受的感觉的。
或者是场景重现，干点什么的时候就想来一根，比如上厕所想来一根，饭后想来一根，我不是老烟民，但我觉得戒烟最重要的痛点就是惯性成瘾。比如我炒股看盘的时候想来一根，操作错误的时候想来一根。
抽烟导致我咳嗽，对我的身体没有半点好处，我尽力戒掉。今天