人的喜怒哀乐是内外相互作用产生的，当外部发生一件利于自己的事情时会产生好的情绪，发生不利于自己的事情时会产生坏情绪，如果你跳出来来去感受，你会发现这个是不是能控制的，他是你身体机能的正常反应，就像是你瞌睡要睡觉，饿了要吃饭一样；所以当情绪来了，我只是在高维的地方去静静的看着它，不受他的影响就可以了，去接纳一个正常人的一个正常反应吧，这也许就是天人合一或者是道吧。
今天股票终于回本了，身体是不受控制