19年年底入门到现在，一直在断断续续做，刚开始什么也不会，后面学了K线、技术指标，然后是情绪周期、炒家心法，参考了退神、北京炒家、涅槃重升、向龙而升的交易模式，慢慢靠实战摸索自己的交易模式，最近感觉交易越来越没有之前那种心惊肉跳的感觉，更多是一种平和的心态，但相对的不知道怎么去继续提高自己的认知水平和交易能力，仿佛遇到了修炼的瓶颈，想问问老师们平常都是怎么学提高自己的呢？