感悟：无论做什么都需要有个好身体，有个好的精神状态，包括盯盘，之前没感觉到盯盘以及盘后复盘、研股、深度学提升也需要如此大的消耗，日复一日就显现出来了，集中突破这个阶段后需要再调整一下才好不断向上。

复盘：
11.15上周五各方面原因不能集中精力看盘，没有任何操作，再度深刻理解了下盈亏同源、风险与机会共存的道理，只能说当情绪受到干扰无法理智看待盘面时，不动手也算是比较好的处理方式。

做对的地方：