其实我每天锻炼回家的路上都会听一遍赵老哥语录，但慢慢的变成了走马观花，一到了盘中就基本忘的一干二净了。
股道修行，好比拿个小刀，一刀一刀的从骨头上刮毒一样，把你先前的所有陋恶给刮下去。其困难与痛苦程度，不亚于刮骨
像我这种因为童年生长环境而养成的陋，那更是毒入骨髓了，想改掉自作聪明爱占小便宜的这个致命的陋，真的是需要经历刮骨之痛才行
起初我以为我这个病没那么严重，但如今才发现，我仅仅是刚把皮肉剥开