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交易情绪上：如何让自己变得更专注，不与趋势对抗，要顺势，基石是心平气和，良好的盈亏心态

交易认知上的提高：

搞清楚他们的特征与级别

什么时周期与级别？
何为顺势？
情绪上拐点的具备条件与特征？
情绪下拐点的特征和预判断？
什么情况下会是上升拐点？
什么情况下会是主升？
什么情况下会是回踩？
什么情况下会高位横盘？
什么情况下会是顶的预期？
什么情况下会是下跌拐点？
什么