1.让自己快乐，不要那么累，人的痛苦跟期望值有关，降低期望，人会幸福很多。
2.给人方便，给人欢喜，给别人传递美好，给社会传递美好。
3.照顾好自己身体和情绪，身体好才是硬道理，情绪一旦低落悲观，想办法排遣，郁结生疾。
4.把事情做好，好好赚钱，用到钱的地方很多，钱可以治愈焦虑，抑郁，失眠，99%的自卑与矫情。