本人大学毕业以后，从事服装设计，长时间使用电脑快有20年了吧，随着年龄的增长，前些日子胃痛，最初以为是纯胃痛而已，服用（复方氢氧化铝片）会好些，近段时间经常腰酸背疼，晚上睡觉不着，坐立、起身都感困难，经医生确诊为腰肌劳损，之前的胃疼也是因为腰疼牵引而至，经过针灸、推拿、吃药和贴膏药，稍有好转，（起因就是长期坐着使用电脑，缺少锻炼和活动腰部）。
亲身经历，痛苦不已，奉劝经常使用电脑的人、特别是